風(fēng)濕病需要注意哪些呢

2017-06-26 23:41:42　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：若是關(guān)節(jié)出現(xiàn)了明顯的紅腫現(xiàn)象，就可能與風(fēng)濕有關(guān)。除了積極的治療外，在日常生活中也要注意休息，多吃能去除寒氣的食物，注意保暖。居住的

若是關(guān)節(jié)出現(xiàn)了明顯的紅腫現(xiàn)象，就可能與風(fēng)濕有關(guān)。除了積極的治療外，在日常生活中也要注意休息，多吃能去除寒氣的食物，注意保暖。居住的環(huán)境不宜潮濕陰暗不通風(fēng)。最好選擇陽(yáng)面的臥室，經(jīng)常的更換床上用品，曬被褥。保持臥室的清潔、空氣流通。若是遇到下雨天或是下雪天時(shí)，能不外出盡量不出去。非要出去的時(shí)候，應(yīng)該準(zhǔn)備好防雨的工具，多穿點(diǎn)衣服，喝姜湯驅(qū)寒。

（1）注意保暖，避免受風(fēng)、受潮、過(guò)度勞累及精神刺激，預(yù)防感冒，以減少自然因素對(duì)疾病的影響。

（2）風(fēng)濕病患者在飲食方面要按自己所患病癥的輕重，遵照醫(yī)囑，調(diào)理飲食和忌口。

（3）風(fēng)濕病在病情控制后可以參加一些省力的日常勞動(dòng)，并堅(jiān)持體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。

（4）風(fēng)濕病人要保持良好的精神狀態(tài)，正確對(duì)待疾病，切不可急躁焦慮。

風(fēng)濕病患者可以適當(dāng)活動(dòng)的時(shí)候，就要經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。運(yùn)動(dòng)能改善身體的血液循環(huán)，使關(guān)節(jié)部位的微循環(huán)得以改善，減輕關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。冬季天氣比較好的時(shí)候，可以除了參加戶外運(yùn)動(dòng)，如散步、做操等，但是不要過(guò)量運(yùn)動(dòng)，感到疲勞的時(shí)候就要停下。