便秘中醫(yī)療法好嗎
在很多人便秘的時候總是不知道如何給自己用到最有效的方式來治療這種便秘的現(xiàn)象，便秘是很難受到，如果長期便秘沒有得到及時控制的話，那么大便會很干燥，從而肛門還會出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，便秘的時候治療方法有很多種，不過有很多人會選擇到用中醫(yī)的方式來治療這種便秘的現(xiàn)象，那么中醫(yī)治療便秘效果好嗎？
(1)針灸治療
天樞、大腸俞、足三里、上巨虛是治療便秘的首選穴位。
隨癥加減：
①腸道實熱：加曲池、合谷。曲池、合谷均為陽明經(jīng)穴，瀉之可清降胃火，泄熱通便。采用瀉法。
②脾胃虛弱：加脾俞、胃俞。脾俞、胃俞均為背俞穴，補之可調(diào)理脾胃，扶助中氣，脾胃氣旺，自能生氣化血，三陰交具有健脾和胃，益氣生血之功。采用補法。
③ 腸道氣滯：加支溝、太沖。支溝為手少陽三焦經(jīng)穴，瀉之可宣通三焦氣機，三焦氣順則腑氣通暢，太沖為肝經(jīng)原穴，瀉之可疏肝氣，調(diào)理氣機，故為氣秘治療選用之穴。采用平補平瀉.
④ 脾腎陽虛：加石關(guān)、大鐘、照海。石關(guān)、大鐘、照海均為足少陰腎經(jīng)經(jīng)穴，具有聯(lián)絡(luò)表里、升清降濁等功效，故常用于治療冷秘。采用補法。
用長約25—40mm、直徑0.3mm的毫針直刺，10天一個療程，治療1-2個療程。
(2)推拿療法：
每日1次，10天為1個療程，治療1-2個療程。
手部取穴：清大腸、運內(nèi)八卦各200～300次，按揉膊陽池500次;腹部取穴：摩腹(瀉法)5～10min，(即醫(yī)者用手掌或四指沿升結(jié)腸，橫結(jié)腸至降結(jié)腸方向作順時針摩)，揉中腕、天樞各2min;背部取穴：揉龜尾2min，推下七節(jié)骨300次;腿部取穴：揉足三里2min。
在治療便秘的時候是可以選擇中醫(yī)來治療的，便秘不是一個什么大的問題，只要大家治療好了，掌握好便秘期間的相關(guān)飲食，那么就可以讓便秘的現(xiàn)象得到及時的控制，當(dāng)給自己治療便秘的時候必須要多喝水，治療便秘的時候要記得 保持飲食的清淡，當(dāng)治療便秘的時候可以多運動運動。
