什么茶可以排毒呢
從保健養(yǎng)生的角度出發(fā),許多人都喜歡在生活中喝茶,女性朋友喜歡喝花茶、清熱解毒的茶,那么什么茶可以排毒?許多人都在工作生活中累積了大量的毒素,一整天對著電腦、加班工作、飲食作息不規(guī)律等等,必須要通過日常飲品來排毒,促進(jìn)人體的健康,介紹幾種可以排毒的茶飲給大家。
1,枸杞茶 枸杞茶其實(shí)也是一道中藥.如果一個(gè)人連續(xù)三天沒有排便,就買點(diǎn)沒特別苦味的枸杞茶喝一喝了. 特別提示:晚上多喝一點(diǎn),隔天上午自會神清氣爽,不再有倦怠.
2,菊花茶 由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族應(yīng)必備的一種茶.因?yàn)椴柚械陌拙站哂腥ザ镜淖饔?,對體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì),都有低抗,排除的功效.
3,艾蒿茶 出現(xiàn)浮腫尤其是臉部浮腫,會影響你工作的狀態(tài).浮腫的治療主要是排除體內(nèi)多余的水分,達(dá)到消腫的效果.在浮腫的日子里,堅(jiān)持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消腫的干將. 特別提示:長期減肥體重沒有明顯下降的人們,不妨試喝一喝.
4黃瓜玫瑰茶 西紅柿350克,黃瓜350克,鮮玫瑰花50克,檸檬汁,蜂蜜各適量. 制法: 1,將西瓜去皮,去籽;黃瓜去蒂去籽;玫瑰花洗凈.
什么茶可以排毒?上面介紹的四種茶飲都是清熱解毒的佳品,而且使用起來也非常簡單,不會浪費(fèi)大家太多時(shí)間,許多茶飲都可以DIY自制,還有一種荷葉茶也是排毒的好東西,而且物美價(jià)廉,希望大家生活中學(xué)會品茶、喝茶,健康排毒更美麗。