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身體濕氣怎么回事呢

2017-06-28 22:59:27  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:在日常生活中我們經(jīng)常都會(huì)聽到很多中老年朋友抱怨一到下雨天自己就會(huì)出現(xiàn)腰酸背疼,渾身乏力的癥狀,其實(shí)這都是因?yàn)轶w內(nèi)的濕氣過重的原因所

在日常生活中我們經(jīng)常都會(huì)聽到很多中老年朋友抱怨一到下雨天自己就會(huì)出現(xiàn)腰酸背疼,渾身乏力的癥狀,其實(shí)這都是因?yàn)轶w內(nèi)的濕氣過重的原因所導(dǎo)致的. 如果這種癥狀不得到更好的緩解,還會(huì)引發(fā)更嚴(yán)重的疾病出現(xiàn). 因此身體濕氣怎么回事呢? 為了更好的幫助到大家,接下來的時(shí)間請(qǐng)朋友們和我一起去分享一下.

濕其實(shí)同風(fēng)邪一樣,是中醫(yī)里面認(rèn)為的六邪之一。日常中,我們也能經(jīng)常見到由于濕氣的入侵而導(dǎo)致的疾病,比如說皮膚病中的濕疹,手足癬等疾病,就是由于濕氣入侵皮膚而導(dǎo)致的,而我們都通常有些印象,這些疾病的發(fā)生通常是在潮濕的環(huán)境中產(chǎn)生的。

以前古代有一種濕氣,名字叫做瘴氣,多產(chǎn)生在江南、閩南以及廣西廣東一帶,而患上的人基本上都很難治愈,最后死于其中的人也不再少數(shù),比如古代有許多文人就死于瘴氣,而在古時(shí)候朝代黨爭(zhēng)中失敗的一方,就會(huì)受到貶謫,到瘴氣嚴(yán)重的地方接受懲罰。

就四季來說,夏冬兩季是濕氣聚集的嚴(yán)重時(shí)期,這個(gè)時(shí)候,人體容易收到濕氣的侵蝕,為什么是這兩個(gè)季節(jié)呢?因?yàn)橄募境睗袷且粋€(gè)很顯然的現(xiàn)象,夏季一般多個(gè)地方都會(huì)有回南天、梅雨季節(jié)等氣候,而這時(shí)候,天氣忽冷忽熱,人們也進(jìn)入亂穿衣的時(shí)候,有些人穿短袖,有些人穿棉襖,穿短袖肯定會(huì)受到濕氣的侵蝕的。而進(jìn)入盛夏的時(shí)候,人一般對(duì)自己得身體不加保護(hù),各種病毒都容易入侵人的身體。

而冬季,由于天氣嚴(yán)寒,稍有保護(hù)不周,寒氣裹著濕氣就很容易入侵人的身體了。

夏季還有一點(diǎn)要注意的,就是夏季人們喜歡用一些降溫的方法,這樣對(duì)于濕氣的入侵有很大的助推作用,比如喝冰鎮(zhèn)的飲料,在空調(diào)間里長(zhǎng)時(shí)間呆著,這些東西對(duì)于身體來說,就相當(dāng)于直接讓濕氣寒氣越過第一道防線皮膚,直接進(jìn)入人的臟腑,對(duì)于疾病的生發(fā)更是容易,所以,夏季這些東西一定要慎重食用。

相信隨著上述我們大家的分享,廣大朋友們對(duì)身體的一些濕氣有了更深刻的認(rèn)知和了解。當(dāng)然我想告訴大家的是我們首先必須要弄明白產(chǎn)生濕氣的一些原因,這樣才能在日常生活中進(jìn)行更好的避免。當(dāng)然我們也應(yīng)該定期去做一些傳統(tǒng)中醫(yī)理療的方法來祛除體內(nèi)濕氣,這樣還能達(dá)到強(qiáng)身健體的功效。

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