早泄按摩哪個部位呢
有人說，性生活是維護(hù)夫妻幸福的根本，雖然不是特別認(rèn)同這句話，但是，夫妻生活在家庭幸福中確實(shí)有著重要的作用，但是有些男性在與女友和妻子同房的時候常常會出現(xiàn)早泄的現(xiàn)象，長期如此會讓男性對自己產(chǎn)生自卑的心里，不僅給自己帶來傷害，更對兩個人的感情帶來不好的影響，那么，男人早泄按摩哪個部位呢，下面就為大家介紹一下吧。
其實(shí)在中醫(yī)中有一種治療早泄的按摩手法，男人常常自己用這個方法按摩自己陰莖，可以有效地緩解早泄的癥狀，相對來說要比男性去吃對身體有傷害的副作用好。那么早泄的按摩手法是怎樣的呢？
早泄的按摩治療原則是：益腎固精。按摩時宜衣著寬松，全身放松，思想集中，排除雜念，呼吸自然，不能屏氣。其自我按摩的基本治法如下：1.腹部操作：取仰臥位，先用右(或左)掌根揉神闕穴，以臍下有溫?zé)岣袨槎?。再用掌摩法摩小腹部，時間約5分鐘。然后用拇指按揉氣海、關(guān)元、中極穴各1～2分鐘。
腰骶部操作：取坐位，先用兩掌同時按揉兩側(cè)腰骶部，時間約5分鐘。再用兩拇指按揉腎俞、命門穴，各1～2分鐘。然后用右掌橫擦腎俞、命門、八髎穴部位，以透熱為度。
四肢部操作：取坐位，先用右拇指按揉左側(cè)合谷穴1分鐘，后用左拇指按揉右側(cè)合谷穴1分鐘。再用拇指按揉兩側(cè)三陰交、太溪穴各1～2分鐘。然后用掌按揉兩側(cè)大腿、小腿的內(nèi)側(cè)，時間約5分鐘。
如果虛煩不眠，陽事易舉，腰膝酸軟，五心煩熱，潮熱盜汗，則加用：1.拇指按揉內(nèi)關(guān)、神門、曲池、曲澤，每穴約1分鐘。
上面所介紹的就是男人早泄按摩哪個部位，相信大家已經(jīng)都清楚了，也知道該怎么去治療了，其實(shí)，只有男性每天晚上用上面的方法進(jìn)行，雖然不會馬上有效果，但是長期堅(jiān)持會有很好的成效的，還有要注意在平時鍛煉身體，只有身體好了什么都會好了。
