神經(jīng)病能治好嗎

2017-06-30 15:46:03　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導語：我們都知道，神經(jīng)病是一種很常見的心理疾病，多數(shù)的患者都是因為沉重的身心壓力，而引起了神經(jīng)病的發(fā)生，神經(jīng)病治療起來是比較麻煩的，一般

我們都知道，神經(jīng)病是一種很常見的心理疾病，多數(shù)的患者都是因為沉重的身心壓力，而引起了神經(jīng)病的發(fā)生，神經(jīng)病治療起來是比較麻煩的，一般需要常年服藥調(diào)理，其實神經(jīng)病的患者需要良好的培養(yǎng)，患者的心態(tài)和患者的情緒，在過程中我們一定要有耐心，那么神經(jīng)病能治嗎？

治療方法

神經(jīng)癥的治療方法。

1.保持樂觀向上的情緒，情緒開朗可以延年益壽，沉重的心理負擔和煩惱苦悶的情緒，會損害健康，導致神經(jīng)癥的發(fā)生。傳說中的伍子胥過關，一夜愁白了頭發(fā)，可以說是很典型的例子。

重大的事件是如此，日常細小的生活瑣事也是一樣。例如一個剛退休下來的人，如果生活安排不當，心情郁悶、精神無所寄托，終日茫茫然，勢必度日如年抑郁癥就很可能發(fā)生;相反能夠妥善安排、豁達開朗，必然會使身健體康、延年益壽。

2.培養(yǎng)穩(wěn)定的心態(tài)、防止反應過激。一個人在適度穩(wěn)定的環(huán)境中一般能正常地生活、工作和學習，并能保持良好的精神狀態(tài)。但在特殊的、突發(fā)的和變動較劇烈的環(huán)境中，是否能一如既往，則是一個人心理素質(zhì)的重要反應。

有的人能很快適應如常，有的人則難以適應并出現(xiàn)反常，這就會引起心身紊亂而導致神經(jīng)癥的發(fā)生。穩(wěn)定的心理狀態(tài)，必定能保持良好的心理健康，能適應各種環(huán)境，有充沛的精力和體力，有豐富的創(chuàng)造活力和健全的軀體。

因此，日常注意培養(yǎng)自己對各種環(huán)境事件的正確認識，不回避困難，不因循守舊，改變脆弱的性格，鍛煉堅強的意志，以形成積級向上的穩(wěn)定的心理狀態(tài)，是預防神經(jīng)癥的一個重要方面。

3.鍛煉堅毅頑強的性格、接受各種應激事件的沖擊。每個人有每個人的性格，有的完整建全、有的欠缺不足，有的堅強、有的脆弱，有的敏感、有的穩(wěn)重。

一個人心理健康的好壞、完整與殘缺、能否接受各種應激事件的沖擊，繼續(xù)保持良好的身心健康，與一個人的性格鍛煉有關。

一個人即使有最好的先天條件，但后天也決不是一定能形成良好的性格;反之，雖有先天不足，但能執(zhí)意刻苦學習培養(yǎng)，仍能造就出堅毅頑強的性格。

4.加強品德修養(yǎng)，避免劣性刺激。一個具有良好品德修養(yǎng)的人，必然是心胸開朗、心地坦蕩，對人對己都能做到和善、慈祥、寬容，在言語和行為上，不會去傷害他人，也能主動避免日常生活中紛繁、千變?nèi)f化的人際沖突和糾紛而保持良好的心理狀態(tài)。

正確處理好人際關系。不良的緊張的人際關系可成為諸多神經(jīng)癥的重要誘因，而良好、和善、互助的人際關系，會使人獲得安慰，感到心理安定，使有病的軀體增強康復的信心和抗病力，起到藥物所不能起的作用，處于良好的氣氛境界中，心身愉快、歡暢、融洽，保持最佳的心理健康狀態(tài)。