脖子后兩側(cè)疼怎么辦
我們?cè)谄綍r(shí)的工作或者是學(xué)習(xí)當(dāng)中，難免會(huì)經(jīng)常維持一個(gè)姿勢(shì)很久，特別是在在電腦前的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，脖子總是會(huì)有很多的不適感，也會(huì)感覺(jué)到疼痛，有時(shí)稍微運(yùn)動(dòng)一下，就會(huì)舒服一些，可是，這種癥狀還是會(huì)出現(xiàn)，給我們帶來(lái)很多的困擾和不便，那么，脖子后兩側(cè)疼怎么辦呢？
很多時(shí)候維持某一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間長(zhǎng)了，脖子會(huì)感到酸疼，比如坐在電腦面前時(shí)間長(zhǎng)了，脖子會(huì)感到難受，這時(shí)候只要起來(lái)舒展一下身子，運(yùn)動(dòng)一下頭部，很快就能得到舒緩，同時(shí)要減少坐在電腦前的時(shí)間。
還有一種情況比較常見(jiàn)，就是睡覺(jué)姿勢(shì)不正確引起落枕，脖子就會(huì)非常疼，特別嚴(yán)重的需要到醫(yī)院診療，一般情況輕微的只需要多動(dòng)一下脖子，輕輕地對(duì)脖子部位進(jìn)行一下按摩，正常情況大概一天左右就會(huì)恢復(fù)。
如果脖子受到外力撞擊，又或者是不小心扭到了脖子，從而引發(fā)脖子疼痛，前者的話可能需要進(jìn)行冷敷受傷部位，有創(chuàng)傷的可能還要進(jìn)行包扎，而后者則必須要在脖子上安裝一個(gè)固定架，用來(lái)矯正脖子處的骨骼。
還有一種情況會(huì)引起脖子疼，就是神經(jīng)性的脖子疼，也可能頸椎壓迫神經(jīng)引發(fā)了脖子疼，這個(gè)比較嚴(yán)重，需要經(jīng)過(guò)比較長(zhǎng)期療程的治療，建議先去醫(yī)院拍片，看看頸椎問(wèn)題再做合適的治療
脖子出現(xiàn)了疼痛感過(guò)于強(qiáng)烈的話，難免會(huì)影響到我們的學(xué)習(xí)或者是工作。而脖子后兩側(cè)疼怎么辦呢？上文也已經(jīng)為大家介紹了方法，如果出現(xiàn)了脖子疼痛的癥狀，可是試試以上的方法吧！最好是到醫(yī)院去檢查一下，看究竟是什么原因?qū)е碌摹?/p>
