面部按摩的作用有哪些

至于面部按摩的作用具體有哪些？或許大家或多或少的都應(yīng)知道一些，因為現(xiàn)在的人都追求高品質(zhì)生活，也會享受生活，不少的人也享受過別人為自己按摩過，就算極少部分人沒有享受，但也會看到過別人按摩。然而普遍都只知道面部按摩對身體是有好處的，至于按摩的具體步驟并不清楚，又是怎樣才發(fā)揮面部按摩的最大作用。知道的人更是寥寥無幾，也許也只有專業(yè)人士才會熱衷于了解。所以為了不花冤枉錢，擁有健康的身體就一起來了解面部按摩的作用吧！

第一步

撫平額紋，用兩手中指、無名指在前額畫圈，方向是向上向外，從前額中部眉心開始，分別畫至兩側(cè)太陽穴，然后用兩手食指點壓太陽穴。重復(fù)20次。可以預(yù)防前額皺紋的出現(xiàn)。

第二步

分推眼眶，兩手拇指按于太陽穴上，用食指第二節(jié)的內(nèi)側(cè)面分推上下眼眶。上眼眶從眉頭到眉梢為一次；下眼眶從內(nèi)眼角到外眼角為一次。先上后下，一圈為兩次共做20次?？梢韵劬Φ钠?，預(yù)防眼部產(chǎn)生皺紋，預(yù)防眼袋的出現(xiàn)，也有助于預(yù)防頰部皮膚松弛。

第三步

推按鼻翼，鼻部的毛孔特別大，容易長黑點。用兩手中指指腹，自鼻翼兩側(cè)外展推按鼻唇溝部位，然后兩手中指沿鼻梁正中上下推抹，重復(fù)20次?？梢允贡窍⑼〞常部深A(yù)防鼻部產(chǎn)生黑點。

第四步

分抹唇部，兩手中指沿著嘴唇邊做畫圈動作，然后，分別由中間向兩側(cè)嘴角輕抹。上唇由人中溝抹至嘴角，下唇由下頦中部抹至嘴角，抹至下唇外側(cè)時，兩手指略向上方輕挑。重復(fù)20次。此法可以預(yù)防嘴角表情皺紋，防止嘴角下垂。

第五步

輕拍面頰，鼓起頰部，用兩手輕輕拍打兩側(cè)頰部，拍打數(shù)次至面頰皮膚微微泛紅為止。可以使面頰肌肉結(jié)實，不易松弛。

第六步

輕抹頸部，抬高下頦，用兩手由下向上輕抹頸部，由左至右，再由右至左。重復(fù)20次?？梢苑乐诡i部皺紋產(chǎn)生，防止因肌肉下垂而產(chǎn)生的雙下頦。 以上是適合家庭使用的面部保健按摩操，每日早晚按摩一次，也可在閑暇時間按摩。按摩時，手法要輕柔，節(jié)奏要和緩，不要用力摩擦。只要持之以恒，一定能保持皮膚的健美。

以上詳細的解釋面部按摩的具體作用，看過之后大家應(yīng)該不會忽視按摩的步驟了吧！心靈手巧的人看過后都可以不一定去專門的按摩店進行按摩，自己在家閑暇時間都可以自己慢慢嘗試按摩，也可以給家人按摩。不僅節(jié)約錢，而且還省心。所以知道面部按摩的作用還是非常有必要的。