腦動脈硬化早期的癥狀表現(xiàn)
腦動脈硬化，近幾年的發(fā)病率越來越高了，應(yīng)該引起我們的重視。專家指出，腦動脈硬化經(jīng)常發(fā)生于中老年身上，通常是男性發(fā)病率高于女性。引起腦動脈硬化的原因有很多，最根本的就是由于腦部供血不足而引起的。多一些對腦動脈硬化早期癥狀表現(xiàn)的了解，對于身體健康是非常有好處的。
腦動脈硬化的癥狀
頭暈：這是最常見的，像暈車樣，有的為眩暈，突然天旋地轉(zhuǎn)，惡心嘔吐等。有的患者感覺走路不穩(wěn)。
耳鳴：常見一側(cè)耳鳴。
頭響：感覺頭里面響。
頭痛：多數(shù)病人訴頭痛躲在前額部和枕部，性質(zhì)多為鈍痛，在體內(nèi)變化時最易出現(xiàn)或原有癥狀加重。
記憶力減退：記憶力減退還表現(xiàn)為近事忘得快，往事記得清，但記憶力缺損不明顯。這往往是顱內(nèi)動脈硬化的最早表現(xiàn)，提示大腦供血不足，影響了正常的腦力工作。
睡眠障礙：表現(xiàn)為入睡難、多夢、易驚醒、夢多。
腦動脈硬化癥的飲食保健
1、適量食用植物油，同時保證其中的脂肪酸有大約1/3來自單不飽和脂肪酸。因?yàn)檫@年研究發(fā)現(xiàn)，地中海沿岸國家人民，心、腦血管疾病發(fā)病率低，與他們膳食中食用植物油以橄欖油為主有關(guān)。橄欖油中的單不飽和脂肪酸有預(yù)防動脈粥樣硬化的作用。因此，提倡在食油中加入一部分橄欖油、紅花油等含單不飽和脂肪酸多的食油。
2、膳食中應(yīng)有適量動物蛋白質(zhì)(如蛋清、瘦肉、魚、雞肉、去脂牛奶)和豆類蛋白質(zhì)(如黃豆、黑豆、赤豆、豆芽、綠豆等)及各類豆制品。
以上便是關(guān)于腦動脈硬化早期的介紹。腦動脈硬化對于人健康的危害是非常大的，如果發(fā)現(xiàn)腦動脈硬化的早期癥狀，應(yīng)該第一時間到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，并積極進(jìn)行治療，這樣才能夠早日康復(fù)。此外，在飲食方面也要多加注意，這有助于疾病的治療。
