膝關節(jié)痛怎么治療

身體是我們平時的時候需要注意調(diào)理的，特別是對于年輕的朋友來說就更加的要注意，有好多朋友在年輕的時候不注意身體的調(diào)理，到了一定的年齡后會出現(xiàn)各種不舒服，其中膝關節(jié)痛就是其中的一種，出現(xiàn)的原因也特別多，不同的情況疼痛的感覺也不一樣，有膝關節(jié)痛的情況一定要注意，膝關節(jié)痛怎么治療？

表現(xiàn)：

隨著歲月，癥狀漸變得頻繁。膝關節(jié)出現(xiàn)腫脹、退化，活動幅度減少、下蹲變得困難。坐得久時，如看電影時，會感前膝疼痛，需要偶爾伸直膝關節(jié)來紓緩不適。疼痛原因是坐著時，膝蓋較貼近股關節(jié)溝，增加了膝蓋承受的壓力，站起身時，前膝疼痛亦會加劇。

治療：

1、視乎病癥的起因，治療通常都包括止痛治療和針對病因的治療。若患者感覺疼痛，可適當?shù)胤孟谆蛑雇此?。若患者能夠忍受，不宜服食太多止痛藥。消炎止痛?能引起胃炎、胃痛、且會傷害肝臟。疼痛期間，患者可冷敷患處和減少下蹲、跑跳和上落樓梯和斜路的活動。

2、針對病因的治療包括使用護膝、矯形鞋墊和鍛練大腿內(nèi)側(cè)的肌肉。急性期間、應該冷敷膝關節(jié)和戴上護膝以穩(wěn)定膝蓋?；颊咭嘁吮M早穿著矯形鞋墊以改善不正確的生物力學。急性期過后，患者宜鍛練大腿內(nèi)側(cè)肌肉和作伸展運動，改善下蹲或從座椅起來的姿勢也是非常重要的。

以上的情況就是有關膝關節(jié)痛治療的介紹，在有了膝關節(jié)痛的情況后，我們一定要重視，并且根據(jù)自己的情況進行針對性的治療，一般在有了膝關節(jié)痛的情況后，需要進行及時的檢查，在查明病因的情況后治療效果是最好的，切勿自行盲目治療。