過(guò)敏性鼻炎穴位治療怎么做?
在患上過(guò)敏性鼻炎之后還是需要把握最佳治療時(shí)機(jī)的,不過(guò)選擇的治療方法也要正確,才能取得更好的療效。相比西醫(yī)療法來(lái)說(shuō),中醫(yī)治療方法更具有安全性,副作用較小,其中穴位治療還是比較常見(jiàn)的,也備受人們的信賴和認(rèn)可,那么過(guò)敏性鼻炎穴位治療怎么做?我們一起來(lái)看一下。
鼻炎在治療上主要靠預(yù)防保健為主,盡量遠(yuǎn)離過(guò)敏原,防止呼吸道反復(fù)感染。下面介紹一套按摩鼻部的鼻保健操來(lái)治療過(guò)敏性鼻炎和緩解鼻塞,效果很不錯(cuò),鼻塞時(shí)揉之即通,過(guò)敏性鼻炎者1月后也可見(jiàn)效。具體如下:
揉印堂:用右手中指指腹按于印堂穴上,以食指端按于右側(cè)攢竹穴(眉毛內(nèi)側(cè)端),以無(wú)名指端按于左側(cè)攢竹穴,三手指同時(shí)沿逆時(shí)針?lè)较虬慈?00下。
用雙食指的外側(cè)來(lái)回地搓鼻梁兩側(cè)的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有發(fā)熱的感覺(jué)。
用雙食指尖揉動(dòng)鼻孔兩側(cè)的“迎香”穴位,共揉動(dòng)200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正側(cè)方的小凹陷處。
用左手的大拇指和食指上下揉動(dòng)右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉動(dòng)左手的“合谷”穴位200下?!昂瞎取毖ㄎ挥谀粗概c食指分叉的凹陷處。
揉素:用右手掌心(勞宮穴),按在鼻尖上(素穴),逆時(shí)針?lè)较蛉?0下,再用左手掌心按鼻尖順時(shí)針?lè)较蛉?0下。
搓鼻旁:雙手合掌,雙手大魚際近端放在鼻梁根上端兩側(cè),從印堂至嘴唇往返推搓50下。
啄承泣、四白穴:用雙手中指端,以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下緣)四白穴(目下1寸,承泣穴下)各50下。
浴面:先將雙手對(duì)搓,直到手心發(fā)熱,然后用雙手指推搓面部,包括鼻、額、頰。
上文中對(duì)過(guò)敏性鼻炎穴位治療怎么做給出了明確的介紹,想必大家也都很清楚了。不管采用哪種方法來(lái)醫(yī)治,都需要符合自身病情,也要遵守治療原則。不過(guò)過(guò)敏性鼻炎可不是一天兩天就能醫(yī)治好的,還是需要長(zhǎng)期正確堅(jiān)持防治的。