中招季節(jié)性流感 科學(xué)應(yīng)對(duì)流感四點(diǎn)建議

目前正值流感高發(fā)季節(jié)，流感侵襲范圍頗廣。有的家庭一個(gè)人感冒，全家都出現(xiàn)流感樣癥狀。而兒童、老年人、有慢性疾病的人群特別需要受到關(guān)注，因?yàn)榱鞲袑?duì)他們來(lái)說(shuō)還存在著引發(fā)各種各樣并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，病情嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致死亡。那么，如果已經(jīng)中招季節(jié)性流感的患者該如何科學(xué)應(yīng)對(duì)呢？下面360常識(shí)網(wǎng)給出了四點(diǎn)建議。

流感診斷慢不得

流感屬于呼吸道傳染病，引起流感的病原體包括甲型H1N1、H3N2、乙型流感病毒等。

目前最主要的病原體是甲型流感病毒，包括甲型H1N1、H3N2。該病毒主要經(jīng)呼吸道飛沫傳播，患者感染后潛伏期多數(shù)為2天至4天，臨床癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、咽喉痛、全身肌肉酸痛、乏力、頭痛，部分患者會(huì)出現(xiàn)腹瀉和嘔吐。絕大部分流感患者預(yù)后良好，病死率低，病程呈自限性。

但老人、小孩、孕婦，有哮喘、糖尿病、腫瘤、血液病、免疫功能受損等慢性疾病的高危人群一旦感染，延誤診治可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，如肺炎、心肌炎、心衰、呼吸衰竭、多臟器功能衰竭等，甚至可導(dǎo)致死亡。因此，這部分人群在流感流行季節(jié)出現(xiàn)呼吸道癥狀應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

流感治療急不得

流感是由流感病毒引起的病毒性疾病，雖然有比較有效的抗病毒藥物，但病情恢復(fù)需要一個(gè)過(guò)程。

無(wú)并發(fā)癥的患者通常5天至10天可自愈。如果發(fā)生并發(fā)癥則病程會(huì)延長(zhǎng)。

許多家長(zhǎng)帶孩子看病時(shí)，要求醫(yī)生開(kāi)好藥、開(kāi)貴藥，希望藥到病除，恨不得馬上就好。但根據(jù)流感的疾病特點(diǎn)，這是不可能的。流感治療需要時(shí)間，急不得，只要不發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥，絕大多數(shù)患者都會(huì)痊愈。

流感用藥亂不得

合理使用抗病毒藥藥物“奧司他韋”對(duì)流感病毒有良好療效，越早使用效果越好，最好在發(fā)病48小時(shí)以?xún)?nèi)使用。許多人得病后不是第一時(shí)間去醫(yī)院就診，而是在家自行用藥，這樣做容易誤判病情。

慎用抗菌藥抗菌藥物對(duì)于流感病毒是無(wú)效的，使用前提是患者在感染流感的基礎(chǔ)上合并了細(xì)菌感染。這需要根據(jù)醫(yī)生對(duì)病情的診斷來(lái)給藥。

退熱藥使用不可過(guò)頻體溫不太高時(shí)可采取濕毛巾敷額頭、貼退熱貼、溫水擦拭身體等物理降溫方式。高熱(體溫超過(guò)38.5℃)時(shí)可服用解熱鎮(zhèn)痛藥，如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等。但要注意在使用退熱藥效果不佳時(shí)，也要按照藥物說(shuō)明書(shū)上標(biāo)注的時(shí)間間隔來(lái)服用，以免引起嚴(yán)重的藥物不良反應(yīng)，可交替使用不同類(lèi)型的退熱藥來(lái)退熱。另外，兒童和青少年不要使用阿司匹林類(lèi)退熱藥，否則可能會(huì)導(dǎo)致瑞氏綜合征。這種疾病會(huì)影響身體的所有器官，其中對(duì)肝臟和大腦危害最大。出現(xiàn)危害后不及時(shí)治療，會(huì)很快導(dǎo)致肝腎衰竭、腦損傷，甚至死亡。

輸液不能縮短流感病程高熱不是輸液的絕對(duì)指征，因此不建議對(duì)流感患者進(jìn)行常規(guī)輸液治療，應(yīng)優(yōu)先采用口服藥物治療。但對(duì)于有嚴(yán)重的惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀，或出現(xiàn)明顯的內(nèi)環(huán)境紊亂的患者，可有針對(duì)性地輸液治療。

中藥有緩解作用中藥對(duì)于緩解流感病情有幫助，但需在早期使用?？煞酶忻扒鍩犷w粒、小柴胡片等，也可使用蔥白、生姜、紅糖煮水喝。但具體治療應(yīng)在中醫(yī)的辨證施治下進(jìn)行。

流感意外拖不得

流感意外是指在流感治療過(guò)程中，患者病情恢復(fù)不順利，持續(xù)不能好轉(zhuǎn)，甚至出現(xiàn)了嚴(yán)重并發(fā)癥。

一般來(lái)說(shuō)，患者如果高熱持續(xù)48小時(shí)至72小時(shí)不退就需引起重視。此時(shí)要詳細(xì)了解癥狀，如果患者有胸悶、咳嗽、咳痰、心慌、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀，應(yīng)立即到醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)化驗(yàn)、胸片或肺部CT檢查、心電圖檢查，必要時(shí)進(jìn)行頭顱CT、MRI、腦電圖檢查等，及早進(jìn)行干預(yù)和治療。

季節(jié)性流感如何預(yù)防？

1、個(gè)人防護(hù)口、鼻洗漱法食醋一份加開(kāi)水一分等量混合，待溫，于口腔及咽喉部含漱，然后用剩余的食醋沖洗鼻腔，每日早、晚各一次，流行期間連用5天。

2、空間消毒法這種方法適用于家庭住房，將食醋一份與水一分混合，裝入噴霧器，于晚間休息前緊閉門(mén)窗后噴霧消毒。新式房屋或樓房以每立方米空間噴霧原醋25毫升，老式房屋每間按50-100毫升為宜，隔天消毒一次，共噴3次在流行嚴(yán)重期間或家庭內(nèi)部已出現(xiàn)病員的情況下，食醋的用量要增至每間房150-250毫升。

3、住宅熏蒸（煮）法將門(mén)窗緊閉，把醋倒入鐵鍋或沙鍋等容器，以文火煮沸，使醋酸蒸氣充滿(mǎn)房間，直至食醋煮干，等容器晾涼后加入清水少許，溶解鍋底殘留的醋汁，再熏蒸，如此反復(fù)3遍；食醋用量為每間房屋150毫升，嚴(yán)重流行高峰期間可增加至250300毫升，連用5天。 在這兩種空氣消毒法中，可根據(jù)條件任意選擇，如只有暖氣設(shè)備而無(wú)火源時(shí)可采取空噴霧消毒法。在有火源而無(wú)噴霧器時(shí)，可采用熏蒸消毒法。這些方法的實(shí)行都很簡(jiǎn)便，也都具有消毒的實(shí)效。 除吃藥預(yù)防以及實(shí)行個(gè)人口鼻腔消毒預(yù)防、環(huán)境空氣消毒外，還要注意在流感流行期間少去公共場(chǎng)所，減少感染機(jī)會(huì)。要注意體育鍛煉，保證休息，增強(qiáng)體質(zhì)。提高自己的身體抵抗力也是預(yù)防流感的重要措施。