自駕游安全防車禍的注意事項(xiàng)

駕車途中突然遭遇爆胎？你的第一個(gè)反應(yīng)是本能地緊急踩剎車？

NO，這一腳萬(wàn)萬(wàn)踩不得！

駕車行駛在高速公路上的你正和車內(nèi)的朋友談笑風(fēng)生，忽然聽到砰的一聲，車身明顯傾斜，方向也開始跑偏。爆胎了！此時(shí)的你一定手忙腳亂。

其實(shí)，汽車在直路行駛時(shí)發(fā)生爆胎，一般來(lái)說(shuō)不易發(fā)生危險(xiǎn)，甚至很多駕車者并不會(huì)立即察覺(jué)輪胎已經(jīng)發(fā)生爆裂。這是因?yàn)楸ズ?，胎?nèi)的空氣漏出，輪胎會(huì)漸漸扁平而折疊在一起，而在直線行駛的輪胎只受車身質(zhì)量的垂直壓力，不會(huì)變形太多，汽車還是可以繼續(xù)行駛。

如果發(fā)生爆胎，第一項(xiàng)需要注意的是方向，次之為制動(dòng)，第三就是擋位。切忌爆胎后一腳剎車，惡性事故“甩尾”等通常是因?yàn)檫@個(gè)不恰當(dāng)?shù)牟僮鲗?dǎo)致的。

前輪爆胎：

Do：

1、保持直線行駛。如果是前胎爆裂，車身會(huì)出現(xiàn)向一側(cè)突然傾斜，汽車方向會(huì)跑偏或搖擺不定。此時(shí)駕車者不要慌張，應(yīng)雙手緊握方向盤，盡量使汽車保持直線行駛。

2、調(diào)整車頭時(shí)動(dòng)作輕柔。需要注意的是，在調(diào)整車頭方向時(shí)，動(dòng)作要輕柔，不要慌張地反復(fù)猛打方向盤，以免汽車出現(xiàn)強(qiáng)烈側(cè)滑甚至調(diào)頭。

3、慢慢減速。緩慢減速時(shí)，可以掛空擋或逐級(jí)減擋，松開油門踏板并反復(fù)輕踩剎車，將汽車緩慢停下來(lái)。

4、打開警告燈。待情況基本穩(wěn)定后，您需要打開轉(zhuǎn)向燈或駐車警告燈，讓汽車緩慢靠路邊停下。

Don't：

1、發(fā)現(xiàn)前輪爆胎和車輛跑偏，絕對(duì)不要猛踩剎車踏板。

2、迅速松開油門可能導(dǎo)致車身重心前移，使汽車甩尾甚至開始“大回轉(zhuǎn)”。所以松開油門的動(dòng)作不能猛烈，應(yīng)盡量輕緩。

特殊路面：彎道或下坡路段

如果爆胎情況出現(xiàn)在彎道和下坡路段，直道爆胎的處理方法可能不足以幫助你將汽車在最短距離內(nèi)停下。此時(shí)你可以采取以下措施：

1.穩(wěn)定方向

2.輕踩剎車

3.收油減擋

4.果斷地利用天然障礙物，如路旁的巖石、大樹等，給汽車造成阻力。如果一時(shí)找不到合適的地形、地物加以利用時(shí)，緊急情況下可將車身的一側(cè)向山邊靠攏摩擦，增加阻力來(lái)降低車速。

后輪爆胎：

Do：

1、保持直線行駛。如果是后胎爆裂，汽車尾部會(huì)搖擺不定，但方向不會(huì)失控。此時(shí)駕車者應(yīng)雙手緊握方向盤，使汽車保持直線行駛。

2、反復(fù)輕踩剎車踏板。反復(fù)輕踩踏板，采用收油減擋的方式將汽車緩慢停下。

3、與前胎爆裂時(shí)一樣，不要猛踩剎車踏板。

4、也不要迅速松開油門踏板。可以運(yùn)用收油減擋的方式讓汽車逐漸減速并最終停下。

自駕車旅游由于駕車時(shí)間長(zhǎng)，造成生活不規(guī)律，歡樂(lè)中隱藏著一些健康隱患，應(yīng)引起足夠的重視。

首先是視力疲勞。駕車時(shí)眼睛持續(xù)盯著前方，精神高度緊張，尤其在漫長(zhǎng)的高速公路上更加容易消耗視力，此時(shí)除了每小時(shí)輪休或者看看遠(yuǎn)處讓眼睛休息外，飲食中需要補(bǔ)充豐富的維生素A。旅行前應(yīng)備上維生素A膠丸、肝泥、肝醬、胡蘿卜等富含維生素A的食物，以補(bǔ)充長(zhǎng)時(shí)間用眼的消耗。

其次是軀體疲勞。身體長(zhǎng)時(shí)間處于相同的位置無(wú)法自由變換，體力消耗很大。此時(shí)不僅需要輪番休息，還要在休息期補(bǔ)充“能量棒”——巧克力、糖果、水果等富含糖分的食物能補(bǔ)充消耗的能量。

第三是水分的補(bǔ)充。各種營(yíng)養(yǎng)素的攝入均需要充足的水分來(lái)確保吸收，水是生命的原動(dòng)力，因此駕車一天就需要補(bǔ)充至少2000ml的水分。

第四是保證飲食的規(guī)律與平衡。沒(méi)有人能把整個(gè)家?guī)г谏磉?，長(zhǎng)期的遠(yuǎn)行必然帶來(lái)生活的不便，無(wú)法保證飲食的正常規(guī)律，這就需要事先計(jì)算好行車的時(shí)間與休息地點(diǎn)，保證一日三餐的按時(shí)進(jìn)食。早餐應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)充足，牛奶、雞蛋、少量的肉食、蔬菜，主食必不可缺。午餐可以稍微簡(jiǎn)單，但應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配。晚餐則往往容易陷入暴飲暴食的泥潭。要記住你在休息時(shí)體力消耗并不多，過(guò)多的食物只能增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，使它們?cè)谝归g還要超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，因此晚餐只需要吃8成飽即可，只是睡前不要忘記一杯酸奶或牛奶，并加一片多種維生素補(bǔ)劑。

最后就是食品衛(wèi)生了。再好吃的食物都有一個(gè)前提，那就是干凈衛(wèi)生。瀉著肚子跑長(zhǎng)途可不是一件省心的事情，因此在旅途中盡可能少吃外賣熟食和涼拌菜肴。

旅途漫漫，精心設(shè)計(jì)一下自己的飲食，尋找飲食的快樂(lè)，會(huì)為你的出游增加幾分樂(lè)趣。現(xiàn)在你應(yīng)該清楚你的愛車?yán)飸?yīng)準(zhǔn)備的食物了吧——維生素A膠丸、肝醬、胡蘿卜、巧克力、糖果、水果、酸奶、牛奶、維生素補(bǔ)劑……看來(lái)你真的需要一個(gè)車載冰箱來(lái)準(zhǔn)備這些物品了。