溺水后如何自救和互救?
2017-05-29 21:20:49 來源:360常識網(wǎng)
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導語:溺水事件頻頻發(fā)生,更讓人遺憾的是,許多人因為不知道該如何自救和互救,從而導致悲劇的發(fā)生。為此,特約急救專家,教給大家正確的急救知識。
自 救
不熟悉水性或誤入水者,積極進行自救十分重要。首先,落水后不要心慌意亂,應保持頭腦清醒。具體方法是,采取仰面位,頭頂向后,口向上方,盡量使口鼻露出水面,以便能夠進行呼吸。呼吸時,呼氣宜淺,吸氣宜深,則能使身體浮于水面,以待他人搶救。千萬不可將手上舉或拼命掙扎,因為舉手反而容易使人下沉。
會游泳者,若因小腿腓腸肌痙攣(抽筋)而致淹溺,應息心靜氣,及時呼救求得援救。同時,自己應將身體抱成一團,浮上水面,深吸一口氣,再把臉浸入水中,將痙攣(抽筋)下肢的拇趾用力向前上方抬,使拇趾蹺起來,持續(xù)用力,直到劇痛消失,痙攣也就停止。
互 救
救護者應保持鎮(zhèn)靜,盡可能脫去外衣褲,尤其要脫去鞋靴,迅速游到淹溺者附近。對于筋疲力盡的淹溺者,救護者可從頭部接近;對神志清醒的淹溺者,救護者應從背后接近,用一只手從背后抱住淹溺者的頭頸,另一只手抓住淹溺者的手臂游向岸邊。
救援時要注意,防止被淹溺者緊抱纏身而雙雙發(fā)生危險,如被抱住,應放手自沉,從而使淹溺者手松開,以便再進行救護。