心血管疾病患者冬季五注意
2017-06-02 12:55:07 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：出現(xiàn)持久胸悶、心絞痛、發(fā)熱、心律失常、休克和心力衰竭，以及頭昏腦漲、頭疼、面部發(fā)麻、流口水等癥狀時，應(yīng)立即到正規(guī)醫(yī)院作心腦血管疾病的排查
就普通人群來說，應(yīng)該積極作好保暖，在氣溫特別低下的清晨，不要迎風(fēng)勁走、晨練，避免人體血管受刺激。對于有高血壓、糖尿病、心腦血管等疾病史的患者來說，更要盡量減少晨練，最好在陽光充足時晨練，而且外出活動要注意手部、頭部的保暖，不宜從事劇烈運動。飲食上注意少吃辛辣和油膩食物，進補要適量，還應(yīng)保持心態(tài)平和，避免情緒大起大落。
出現(xiàn)持久胸悶、心絞痛、發(fā)熱、心律失常、休克和心力衰竭，以及頭昏腦漲、頭疼、面部發(fā)麻、流口水等癥狀時，應(yīng)立即到正規(guī)醫(yī)院作心腦血管疾病的排查。一旦突發(fā)心肌梗塞和腦梗塞等心血管疾病后，如果5～10分鐘后還不能有效緩解，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。
心血管疾病患者冬季五注意
1.堅持服用常用藥物外，還要備好保健盒、氧氣等急救藥品;
2.如頻繁發(fā)生心絞痛，腦昏面麻等癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院診斷排查;
3.清晨盡量避免外出，上午氣溫回升后堅持戶外散步、太極拳、氣功等運動;
4.避免疲勞、緊張、情緒激動，少參加社交活動和長途旅行，適當(dāng)節(jié)制性生活;
5.提倡用溫水擦澡，以提高皮膚的抗寒能力。
