感冒頭疼 10小病熱姜水搞定

冬季天氣陰寒，極易導(dǎo)致人們風(fēng)寒感冒，感冒了怎么辦呢？感冒了吃什么好的快呢？中醫(yī)秘方告訴你生姜水可以讓你輕松解決這個(gè)問(wèn)題哦！一起來(lái)看看吧！

感冒頭痛

1、將雙腳浸于熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時(shí)可在熱姜水中加點(diǎn)鹽、醋，并不斷添加熱水，浸泡至腳面發(fā)紅為止。

2、此法對(duì)風(fēng)寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。

偏頭痛

1、當(dāng)偏頭痛發(fā)作時(shí)，可用熱姜水浸泡雙手。

2、大約浸泡15分鐘左右，痛感就會(huì)減輕，甚至消失。

面部暗瘡

1、用溫?zé)峤茨?，每天早、晚?次，持續(xù)約60天左右，暗瘡就會(huì)減輕或消失。

2、此法對(duì)雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。

腰肩疼痛

1、在熱姜水里加少許鹽和醋，用毛巾浸水?dāng)Q干，敷于患處，反復(fù)數(shù)次。

2、此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。

腳臭

1、將腳浸于熱姜水中，浸泡時(shí)加點(diǎn)鹽和醋，浸泡15分鐘左右;

2、抹干，擦點(diǎn)爽身粉，臭味便可消除。

牙周炎

1、用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。

2、如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2~3次。

齲齒

1、每日早、晚堅(jiān)持用熱姜水漱口1次，并每日代茶飲用數(shù)次。

2、此法對(duì)保護(hù)牙齒、預(yù)防和治療齲齒頗為有效。

口腔潰瘍

1、用熱姜水代茶漱口，每日2至3次;

2、一般6至9次潰瘍面即可收斂。

頭皮屑

1、先用生姜輕輕擦洗頭發(fā)，

2、然后再用熱姜水清洗頭發(fā)，可有效防治頭皮屑。

醉酒

1、用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內(nèi)酒精。

2、還可在熱姜水里加適量蜜糖，可緩解或消除醉酒。

吃“姜”的五大禁忌

姜的吃法很多，例如喝姜湯，吃姜粥，炒菜熱油時(shí)放點(diǎn)姜絲，燉肉、煎魚(yú)加姜片，制扁食、水餃餡時(shí)加點(diǎn)姜末，既能使味道鮮美，又有助于醒胃開(kāi)脾，提神，促進(jìn)食欲，幫助消化和有助胃腸對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。不過(guò)，姜既然有藥理作用，就應(yīng)該注意它的一些用法和禁忌，以下幾個(gè)問(wèn)題是應(yīng)該注意的：

● 1.不要去皮。有些人吃姜喜歡削皮，這樣做不能發(fā)揮姜的整體功效。鮮姜洗干凈后即可切絲分片。

● 2.凡屬陰虛火旺。目赤內(nèi)熱者，或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者，都不宜長(zhǎng)期食用生姜。

● 3.從治病的角度看。生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后有胃寒、發(fā)熱的患者，不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒患者，也不能用于治療中暑。服用鮮姜汁可治因受寒引起的嘔吐，對(duì)其他類型的嘔吐則不宜使用。

● 4.不要吃腐爛的生姜。腐爛的生姜會(huì)產(chǎn)生一種毒性很強(qiáng)的物質(zhì)，可使肝細(xì)胞變性壞死，誘發(fā)肝癌、食道癌等。那種“爛姜不爛味”的說(shuō)法是不科學(xué)的。

● 5.吃生姜并非多多益善。夏季天氣炎熱，人們?nèi)菀卓诟?、煩渴、咽痛、汗多，生姜性辛溫，屬熱性食物，根?jù)“熱者寒之”原則，不宜多吃。在做菜或做湯的時(shí)候放幾片生姜即可。

結(jié)語(yǔ)：生姜是我們?nèi)粘?a href="http://www.14april14hrs.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中特別熟悉的一種調(diào)味食物，沒(méi)想到它的功能還有這么多呢吧？其實(shí)它可以預(yù)防和治療很多常見(jiàn)的病癥哦！以后大家感冒了就再也不用狂吃感冒藥了，多用熱姜水泡泡就好啦！