皮膚過敏怎么辦 老中醫(yī)教你點穴治療過敏癥

春季過敏是件很要命的事，動不動就會起疹子，發(fā)癢，可能你最希望的就是能待在家里那里都不去最好，今天小編給大家說說中醫(yī)點穴治過敏的方法，保你點到病除。

過敏

在背部的足太陽膀胱經(jīng)上有許多俞穴，是體內(nèi)五臟六腑的對應(yīng)點，位于脊椎左右各旁開一寸半，經(jīng)常按壓這些穴道可以調(diào)節(jié)臟腑功能。加強按壓脾俞、肺俞、腎俞，可改善過敏體質(zhì)。一般自行按摩以每個穴道按3～5分鐘為宜，有酸脹感覺即可，按摩完后再喝杯溫開水，做幾次深呼吸。

過敏性氣喘：嬰幼兒、小孩氣喘時，可把手掌拱起適當(dāng)力道輕拍胸肋兩側(cè)，幫助痰震出。枸杞子二錢、大棗三錢、黃芪四錢、當(dāng)歸一錢、百合二錢、杏仁二錢當(dāng)茶飲煎水，作為飲料解渴又強化體質(zhì)，或是取川貝、淮山等分研成粉末，早晚服用一匙，具有強化小孩過敏性氣喘體質(zhì)的效果。

成人氣喘：成人氣喘急性發(fā)作時持續(xù)按壓靈臺、身柱兩穴位，空拳來回輕拍背部以及雙肋，以助黏痰順利咳出。發(fā)作后緩解期按壓豐隆、合谷穴，一日五次每次10分鐘，可以清熱化痰，助痰排出。保健預(yù)防氣可熏灸足三里穴，一日三次每次15分鐘，能改善體質(zhì)、增強抵抗力。

過敏性鼻炎：早上起床流鼻水、打噴嚏、眼睛癢、鼻塞、上腭癢，遇天冷或吹冷風(fēng)時，則加重病情，中醫(yī)觀點要以溫補為主，平時可以龍眼干或是人參片煮湯飲用。不宜飲用冰水，早上起床時先喝熱開水，并且按摩鼻部的鼻通穴、迎香穴、合谷穴，再用溫水刷牙洗臉，保持肺經(jīng)、督脈的溫暖，常常按壓頭頂部百會穴與足雙膝眼下方三寸之足三里穴，可以改善鼻過敏。

過敏性皮炎：亦稱異位性皮膚炎，好發(fā)肘部、膝后窩、膝部、四肢、全身等，日常食療采用薏仁、紅豆、扁豆等具有健脾燥濕，腎虛者取黑豆、小米、小麥，木耳、鯉魚、芹菜、竹筍、絲瓜、慈菇、蜂蜜等，皆有健脾利虛的功用。

另外，相信您對以上的介紹有了一定的認識，溫馨提示，過敏體質(zhì)的人在春天要遠離過敏源，以免引起過敏癥狀對身體健康造成不必要的影響。

皮膚過敏怎么辦

10招令你遠離春季皮膚過敏

1、生活要有規(guī)律，保持均衡的飲食及充足的睡眠。

2、保持皮膚清潔，經(jīng)常用冷水洗臉，以增強肌膚抵抗力。

3、要保證皮膚吸收充足的水分，避免炎熱引起的皮膚干燥。

4、避免過度的日曬，使用敏感肌膚專用的防曬品，否則會引起皮膚受到灼傷，出現(xiàn)紅斑、發(fā)黑、脫皮等過敏現(xiàn)象。

5、選用敏感系列護膚品，如：敏感面霜、細胞乳液霜等等，以鎮(zhèn)靜肌膚。

6、使用同一牌子化妝品，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。

7、選用特效的敏感精華素，使皮膚增加纖維組織，使薄弱的皮膚得以改善。

8、經(jīng)常洗頭，養(yǎng)成每天洗頭的習(xí)慣，可防止敏感物質(zhì)如灰塵、花粉等附著在頭發(fā)上，進而引發(fā)皮膚過敏。

9、盡量不化濃妝，在皮膚過敏后，立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養(yǎng)護。

10、多攝取維生素A、C及E等，這些都是對皮膚有益的，對健康皮膚如此，對敏感皮膚更為重要。

皮膚過敏

春天常吃幾種食物可起到抗過敏的功效

1、每天喝一勺蜂蜜就可以遠離傷風(fēng)、氣喘、瘙癢、咳嗽等季節(jié)性過敏癥狀。蜂蜜能夠預(yù)防過敏的原因有兩個：

一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體，但在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。

二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝會對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。

2、經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物，能有效地增強機體活力。金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏病癥，沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強免疫系統(tǒng)。

3、紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)——環(huán)磷酸腺苷，可阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。凡有過敏癥狀的患者，可以經(jīng)常服用紅棗。

4、胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。

總結(jié)：春季過敏可以吃點蜂蜜多攝取些胡蘿卜素可抗過敏，生活要有規(guī)律，早睡早起，保持皮膚清潔每天用冷水洗臉是最好的，盡量避免接觸到過敏源。