一吃飽就想睡覺怎么回事

人生大事，吃飽喝足！這是每一個(gè)人最舒服的生活方式，人人都想要吃好的，玩好的，盡量不去碰人生的煩惱，而這種心態(tài)是比較隨意的，但也是不健康的，使人喪失了斗志。有的人一吃飽就想睡覺，這個(gè)問題看似非常的滑稽和正常，但是里面蘊(yùn)含了一些關(guān)于健康的信息。一吃飽就想睡覺是怎么回事呢？下面看看介紹吧。

一吃飽就想睡覺和人體的血液供應(yīng)有關(guān)系。血液循環(huán)時(shí)主要功能在于為組織器官提供代謝所需的物質(zhì)，運(yùn)走代謝產(chǎn)物。整個(gè)心血管系統(tǒng)的潛在容量大于全部循環(huán)的血量，如果全身的血管同時(shí)舒張，循環(huán)血量將不足以使所有血管充滿血液，這樣就導(dǎo)致靜脈血不能回心，動脈血壓可降到零，血液循環(huán)也將停止。所以在任何時(shí)刻，全身的血管中必有一部分處于不同程度的收縮狀態(tài)；另一部分處于舒張狀態(tài)。同時(shí)，機(jī)體在安靜時(shí)與活動時(shí)的代謝強(qiáng)度又不同，同一時(shí)間內(nèi)不同組織器官的代謝強(qiáng)度也不相同，同一組織器官在不同時(shí)間內(nèi)的代謝強(qiáng)度又不相同，這就要求血液循環(huán)系統(tǒng)能夠隨機(jī)體整體及各組織器官活動狀況的變化而改變自己的機(jī)能活動以適應(yīng)機(jī)體整體和各組織器官生命活動的需要。 吃飽后，進(jìn)入胃內(nèi)的食物，要被胃進(jìn)一步機(jī)械攪拌和粉碎，同時(shí)要和胃分泌的消化液——胃液充分混合，然后被送入十二指腸，進(jìn)一步進(jìn)入小腸，進(jìn)行充分的消化和吸收。在對食物進(jìn)行消化和吸收的過程中，一方面，胃的運(yùn)動和腸的運(yùn)動加強(qiáng)，另一方面，消化腺的分泌增強(qiáng)。體內(nèi)的血液必然要向胃、腸部位集中，來幫助食物的消化和吸收。于是胃、腸部的血液供應(yīng)增加，從而導(dǎo)致流向頭部和四肢的血液量減少。大腦供血不足，自然就會感到困了，而想睡覺了。飯后打個(gè)盹，對身體還是有所裨益的。

從以上的介紹來看，一吃飽就想睡覺和身體的健康有著一定的關(guān)系，而且這種關(guān)系在平時(shí)不容易被人發(fā)現(xiàn)，如果是嚴(yán)重的健康問題就很容易被忽略造成更嚴(yán)重的后果，所以，我們有必要了解一下一吃飽就想睡覺到底是生理原因還是病理原因的問題答案。