睡覺時感覺喉嚨有痰怎么辦呢?
很多人睡覺的時候可能會有喉嚨口有痰的現(xiàn)象,可能是因體質(zhì)衰弱,也可能是呼吸道感染和肺炎,所以在遇到這種情況之后首先你要搞清楚是咽喉炎還是支氣管炎,這樣才能讓你對癥下藥,另外就是一定要保持呼吸道通暢,下面小編介紹幾款調(diào)理的茶飲,希望能夠?qū)δ愕陌Y狀有所幫助。
1、蘿卜蜂蜜飲
用料:白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。
制法服法:將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。
溫?zé)岱?。每?~2次。
功效主治:蘿卜味辛、甘,性涼,有清熱生津,涼血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物對革蘭氏陽性細(xì)菌有較強(qiáng)的抗菌作用。生姜是散風(fēng)寒、止嘔下氣的常用藥,大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳,本飲可起到敬寒宣肺,祛風(fēng)止咳的作用。
治療傷風(fēng)咳嗽,以風(fēng)寒感冒咳嗽為宜。
注意事項:體弱屢易感冒咳嗽,久治不愈或反復(fù)遷延的嬰兒,可試用。但風(fēng)熱咳嗽,見發(fā)熱痰黃者,則不宜選用。
2、荸薺百合羹
用料:荸薺(馬蹄)30克、百合1克、雪梨l個,冰糖適量。
制法服法:將荸薺洗凈去皮搗爛,雪梨洗凈連皮切碎去核,百合洗凈后,三者
混合加水煎煮,后加適量冰糖煮至熟爛湯稠。
溫?zé)崾秤谩?/p>
功效主治:荸薺味甘,性微寒,能清熱生津,涼血解毒,化痰消積等作用,含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素C和荸薺素等成分,荸薺素對金黃色葡萄球菌、大腸及綠膿有抑制作用。
相信你在試過小編介紹的這幾種茶飲之后就會覺得很有效果了,但是如果你不確定到底是什么原因的話建議最好做體檢,這樣也能讓你更加的放心,平時要注意對呼吸道的保護(hù),因?yàn)楹粑莱鰡栴}的話對你的肺部也會造成壓力。