胃吃點(diǎn)東西就疼怎么辦?
現(xiàn)在因?yàn)椴灰?guī)律的進(jìn)食很多人都會(huì)有胃疼的毛病,有時(shí)候不疼有時(shí)候只要是一吃東西就疼,不要小看這種病癥,有可能是其他的胃病在做怪,想要緩解這種痛苦還是要做一些措施的,那么胃吃點(diǎn)東西就疼怎么辦呢?下面就來看看方法吧。
當(dāng)食物或胃酸刺激到胃的傷口時(shí),除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外,胃會(huì)不自主的收縮,產(chǎn)生胃痙攣的現(xiàn)象,肚子就會(huì)產(chǎn)生悶痛的現(xiàn)象;同時(shí)也常有冒冷汗的現(xiàn)象.
1.適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食:許多人的胃痛屬于饑餓痛,此時(shí),患者可以適當(dāng)?shù)氖且恍〇|西進(jìn)行緩解,如面包、點(diǎn)心等,而胃酸過多的患者可以吃一些蘇打餅干,不但可以緩解胃痛,還能中和胃酸。
2.轉(zhuǎn)移注意力:此法屬于精神緩解法,患者可以將視線從胃痛上面移開,去想一些開心的事過看一些能夠吸引你注意力的東西,古時(shí)候的關(guān)羽就是運(yùn)用此法克制病痛的。
3.放松腹部:胃痛的時(shí)候,盡量把皮帶松開,這樣可以保障胃氣流通順暢,讓腹部舒服一點(diǎn)。經(jīng)常胃痛的人,平常盡量穿舒適寬松的衣服,以避免腹部受壓。
4.暖胃:許多人的胃病發(fā)作常常是因?yàn)楦共渴軟鏊?,因此,在我們胃痛的時(shí)候可以對(duì)胃部進(jìn)行保暖,如喝熱水。
5.穴位按摩:揉關(guān)內(nèi)和足三里穴可以幫助緩解胃痛,這二者分別位于腕橫紋三指處和膝蓋下邊際三寸處。
其實(shí)胃不疼的時(shí)候根本沒有事情,可以一點(diǎn)吃點(diǎn)東西就疼的話,那么就影響到了進(jìn)食方面,這就是需要重視了,也許是因?yàn)槠渌矫?。最好的是按照上面的方法來試試緩解,相信只要慢慢的?jiān)持下去就能改善這種胃疼的現(xiàn)象了。