產后收腹帶要綁多久才有效果
2017-06-15 12:58:21 來源:360常識網
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導語:一個寶寶的降臨是需要從兩個小細胞結合,之后慢慢長大,但是,當一個女性懷孕之后,隨著寶貝的增長自己的子宮也會慢慢的被寶寶撐大的。當寶
一個寶寶的降臨是需要從兩個小細胞結合,之后慢慢長大,但是,當一個女性懷孕之后,隨著寶貝的增長自己的子宮也會慢慢的被寶寶撐大的。當寶貝出生之后,媽媽的肚子也就會變得松松垮垮了。當寶貝出生之后,許多媽媽都會選擇使用收腹帶才能夠恢復身材。那么,產后收腹帶要綁多久才會有效果呢?
懷孕期間,子宮變大、腹壁松弛,都會導致產后肚子變大、腹肌變松。因此,在生產后一周內用收腹帶是有好處的,尤其是剖腹產的女性,還有助于加速傷口愈合。
但收腹帶不能一天到晚都系著,躺在床上或坐著休息時應該解開,等下床活動時再系。因為長期使用收腹帶會影響血液循環(huán),限制腰肌、腹背的活動,令恢復時間延長。
如果新媽媽需要進行較劇烈的活動或早早恢復上班,也可以短時間使用收腹帶。關鍵是穿上一兩個小時后,就應該解開,讓腰腹放松一會兒。購買收腹帶時,要注意挑選材質柔軟、透氣性強的產品。
為了增強收腹效果,有些媽媽24小時都在佩戴使用,這樣不好,佩戴時間過長,也會壓迫內臟,影響血液循環(huán),優(yōu)質腹帶每天佩戴8小時左右就可以了,松緊要適中,晚上睡覺最好不要使用。
對于剛剛生產完之后的寶媽還需要多加注意自己的身材的保養(yǎng),想要有一個與懷孕之前一樣的好身材,可需要多加注意用產后收腹帶的使用哦!這樣才能夠在寶貝成長的過程中恢復自己少女般的身材,讓多少人更加羨慕。