碘缺乏的危害有哪些？

在生活中身體要想保持健康當(dāng)然離不開各種營養(yǎng)素的缺少，比如說身體如果缺乏碘，對我們的身心健康特別是對孩子來說，大腦的發(fā)育都會造成一定的損傷，因此在日常生活中注意補充碘對健康也是有很好作用的?？赡艽蠹覍@方面了解的都不是很多，到低碘缺乏會給我們的身體健康帶來哪些病癥？影響會是什么呢？今天就借此機會大家一起來了解一下碘缺乏病這對身體的傷害吧！幫助大家更好的在生活中進行預(yù)防和補充。

碘缺乏病的危害主要是對機體生長發(fā)育，尤其是神經(jīng)系統(tǒng)、大腦的發(fā)育所造成的損害。缺碘對人體的損害以及損害的程度，與缺碘的嚴(yán)重程度、缺碘發(fā)生的時期、個體對缺碘的反應(yīng)性三方面因素有關(guān)。

缺碘的嚴(yán)重程度不同，對人體的危害不同。人體碘元素主要來自于各種食物和飲用水。與人類食物有關(guān)的動物、植物所含的碘是從它們所生長和生活的土壤和水中直接獲得的。如果人類生存環(huán)境中的土壤和水缺碘，通過食物鏈的作用，就會造成人體缺碘。水中碘含量的多少，能基本反映出土壤中的碘水平?？茖W(xué)家們通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)：一個地區(qū)居民的飲用水中碘含量應(yīng)該在10微克／升濃度以上。如果一個地區(qū)飲用水碘含量小于5微克／升，人群中就會出現(xiàn)地甲腫；如果飲水碘含量低于2微克／升，地甲腫發(fā)病率就會更高，并會有

地克病的發(fā)生。人體碘主要通過腎，從尿中排除，尿中碘含量能反映出一個人的碘營養(yǎng)水平，當(dāng)人的尿碘低于50微克／升時，就會出現(xiàn)地甲腫；低于20微克／升，則會有克汀病兒出生。

缺碘發(fā)生的時期不同，對人體的危害不同。國際控制碘缺乏病理事會現(xiàn)任主席Hetzel教授認(rèn)為，缺碘對各年齡階段的人群都有影響，這一觀點已經(jīng)被人們廣泛接受。(1)胎兒期缺碘：孕婦早產(chǎn)、流產(chǎn)或死胎的發(fā)病率增高；先天畸形或異常的發(fā)病率增高；圍產(chǎn)期和嬰兒期的死亡率增高；神經(jīng)型克汀?。褐橇θ毕?、聾啞、痙攣性癱瘓和斜視；粘腫型克汀病：智力缺陷、身材矮小、神經(jīng)運動障礙。(2)新生兒期缺碘：新生兒甲腫、新生兒甲低。(3)兒童和青少年期缺碘：甲腫、亞臨床克汀病、青少年甲低、智力缺陷、體格發(fā)育落后、單純聾啞。(4)成人期缺碘：甲腫及其并發(fā)癥、甲低、智力障礙。

個體對缺碘的反應(yīng)性，主要表現(xiàn)為性別及年齡差異。一般而言，女性比男性更容易受到缺碘的影響。一方面因為女性的生理特點不同于男性，另一方面女性對碘的需求量大于男性。因此，處于同樣缺碘環(huán)境，女性的甲腫率要高于男性。兒童和青春期少年兒童因生長發(fā)育較快，對碘的生理需要量大，特別是青春期的女孩表現(xiàn)得更突出，一旦缺碘，她們是最容易出現(xiàn)甲狀腺腫的人群。孕婦因懷孕而使碘的需求量提高，如果碘攝入不足，不僅婦女本身會出現(xiàn)甲腫，而且其胎兒受威脅的可能性也顯著增加，胎兒容易患有克汀病。此外，碘缺乏病還明顯影響牲畜的生長發(fā)育、繁殖和生產(chǎn)力，影響肉、蛋、乳等的產(chǎn)量和質(zhì)量。

看了上面的介紹大家可能會覺得很驚訝，在生活中如果我們的身體缺乏碘的話會導(dǎo)致這么多的病癥發(fā)生，對身體的危害可是極大的。因此在平時特別是在飲食方面，我們也要注重碘成分的吸收，及時的進行補充，讓身體的碘成分得到適當(dāng)吸收，才能更有效地預(yù)防這些病癥的發(fā)生。