美白中藥調(diào)理要怎么做
在中醫(yī)的理論中，中藥調(diào)理身體健康是很常見的。中藥常常會調(diào)理身體上的一些疾病，或是可以對于皮膚的美白產(chǎn)生一定影響的。當(dāng)然這方面的知識我們也是認(rèn)識到。很多人都知道用中藥的功效的，但是有不少人都擔(dān)心自己使用中藥的時候，使用方法不太對的。因此我們一定要了解一下這方面的知識的。
一、用中藥調(diào)養(yǎng)感冒
中醫(yī)治療感冒講究分型。鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛是感冒的一般癥狀，但如果你還有發(fā)熱重、痰液黏稠呈黃色等特點，是風(fēng)熱型感冒;如果感到畏寒、低熱、無汗且流清涕、痰稀薄白是風(fēng)寒型感冒;如果感冒發(fā)生在夏季，有畏寒、發(fā)熱、口淡無味、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉的癥狀出現(xiàn)，則是暑濕型感冒。
風(fēng)熱型感冒可選用感冒退熱沖劑、板藍根沖劑、銀翹解毒丸、羚羊解毒丸等藥物治療;風(fēng)寒型感冒可選用感冒清熱沖劑、九味羌活丸、通宣理肺丸、防風(fēng)通圣丸來治療;暑濕型感冒首選藿香正氣水。
二、用中藥調(diào)養(yǎng)失眠
中醫(yī)認(rèn)為失眠是陰陽失衡、氣血失調(diào)所致，風(fēng)、寒、暑、濕、熱的侵襲都會影響睡眠。
對于一般失眠者而言，養(yǎng)心安神是關(guān)鍵，睡前可服用一些棗仁安神液;如果是腎氣虧損所致的失眠多夢等癥，可以用陰陽雙補、清腦養(yǎng)心的三寶丹;如果是因心陰不足所致的情緒煩躁而失眠，可以用滋陰養(yǎng)血、補心安神的天王補心丹;如果是因心火亢盛所致的心神不寧而無法入睡，朱砂安神丸可以幫忙。
三、用中藥調(diào)養(yǎng)月經(jīng)不調(diào)
月經(jīng)不調(diào)最常見的病因是寒、熱、濕邪的入侵，這時就要用一些去濕、理氣、活血通絡(luò)的藥物。
月季花和紅花這兩種藥物都有養(yǎng)血活血、通經(jīng)止痛的作用。將月季花洗凈，加水150毫升，文火煎至100毫升，去渣，加冰糖及黃酒適量。常飲可以治療氣滯血淤所致的閉經(jīng)、痛經(jīng)諸癥。紅花糯米粥也適用于血虛、血淤者。
了解了以上這些內(nèi)容后，我們一定能夠給人們一些美白上的健康。通過上面的內(nèi)容，我們也了解到了中藥是可以治療一些身體上出現(xiàn)的疾病的。同時，我們還可以通過服用那些溫補的中藥，達到養(yǎng)生的功效的。最后也祝大家都能有一個健康強健的體魄的！
