地上有這物家人必定不長壽

生活中，有哪些家居用品會嚴重危害到我們的身體健康呢？我們應該必須知道哪些生活小常識，哪些事情是家長必須要知道的呢？每個人家里或多或少存在著危害身體健康的東西，下面隨著小編一起來看看健康小常識吧！

瓷磚也有輻射？

別看瓷磚光鮮亮麗，其實為了表明光澤度好看，制造商們可沒少用放射性材料。

如果寶寶長期處于輻射超標的環(huán)境里，容易患上白血病、肺癌等疾病，嚴重危害寶寶健康。

瓷磚對人體的輻射主要有哪些呢？

1.放射性物質(zhì)易侵入人體

瓷磚是什么做的，相信爸爸媽媽們只要留心過瓷磚邊緣就知道了，它一定混合了很多石粉和砂粉。

瓷磚會發(fā)散出具有放射性的物質(zhì)氡，如果寶寶長期或過量吸入，容易患上肺癌。

2.射線穿透細胞降低免疫力

瓷磚還會產(chǎn)生一些穿透性較強的射線，如γ、β射線，它們直接穿透細胞，降低免疫力，尤其是β射線，對孩子的影響比較大。

3.輻射不會隨時間變化

多數(shù)父母都知道，新房裝修后需要空置半年以上入住，才不會影響健康。

但瓷磚中的輻射是否也會隨著時間的延長而減少呢？不幸的是，瓷磚是輻射釘子戶，衰減時間長，所以會長期對人體產(chǎn)生輻射。

不過，人體的自我修復能力可以降低輻射的影響，如果能經(jīng)常開窗透氣來減少輻射，那么一般而言不會對成人產(chǎn)生過多影響。

不過年幼的孩子排毒和修復能力弱，所以易受到影響。

與此同時，孩子的房間盡量不要鋪光潔的瓷磚，越是看著細膩的瓷磚，輻射強度越高。

每個人都渴望擁有一個健康的身體，在我們?nèi)粘Ｉ钪?，有很多與健康息息相關的小常識，不知道大家是否有注意到呢？

第一點

電腦開機的那段時間所釋放出來的輻射值是最高的，所以按完開機鍵，請站起來走開，避免接受輻射。

而在使用電腦的時候，如果能夠保持與屏幕的距離在四十公分以上，電腦對人體的輻射就會降低很多。

第二點

座便器很方便，而且比起蹲坑不知道要省力舒適多少。

可實際上，蹲坑那種看著很吃力的姿勢，才是最有助于胃腸道運作的。

并且座便器由于與皮膚直接接觸，多人使用，很容易會引起某些疾病的傳播。

第三點

有些人很愛干凈，每天都要洗澡，而且水溫很高，覺得這樣既講衛(wèi)生又舒適。

殊不知這樣的做法等于是在破壞皮膚表面的角質(zhì)層，而角質(zhì)層的作用就是為了保護皮膚，讓水分不容易丟失。

所以天天洗熱水澡的人多數(shù)會覺得皮膚干癢厲害，而洗澡時很用心搓澡的就更容易發(fā)癢了。

因此出汗比較頻繁的情況下可以每天洗澡，天氣轉(zhuǎn)涼后一周洗兩次就足夠了，水溫也要控制一些，只要皮膚不會感覺冷就可以了。

第四點

喜歡染發(fā)的童鞋要注意了，如果你打算染的顏色越淡，像銀白、淡黃，那么你所受到的化學制劑的危害將比染成紅色、紫色等深色更大。

因為要想將原先的黑色變成淡色，就必須要先褪去原色，然后才能著色。

而這種褪色劑對人體的健康所帶來的傷害是相當大的，比著色劑要大得多。

第五點

燒飯的時候使用開水，不僅可以縮短燒飯的時間，而且開水能最大程度低保護大米中的營養(yǎng)成分不流失。

只要你每天看電視平均超出三小時，就可能患上“電視綜合征”，尤其是兒童或青少年。

常見的電視病有

(1)“電視肥胖癥”

經(jīng)?？措娨?，一方面易缺乏適當?shù)捏w育活動;一方面有的人在看電視時，還大吃糖果、點心。從而引起肥胖。

(2)“電視眼”

電視機在工作中刺激人的眼睛發(fā)生眼皮、眼瞼紅腫、球結(jié)膜充血、干痛難忍，嚴重者結(jié)膜和角膜受損，影響睡眠和食欲。

(3)“電視頸”

有些人看電視時頭頸部長期維持過伸或過屈或扭斜狀態(tài)，容易引起頸部軟組織勞損。

(4)“電視心”

有些老人，隨節(jié)目中的情節(jié)而產(chǎn)生情緒波動，易出現(xiàn)頭暈、心悸、血壓升高，誘發(fā)心絞痛、心肌壞死和腦血管意外等急癥。

(5)“電視腿”

由于看電視時長期處于坐位，容易引起下肢麻木、酸脹、浮腫、疼痛，甚至引起下肢肌肉痙攣，老年人尤甚。

(6)“電視胎兒”

孕婦長時間看電視除易感到頭昏、胸悶等以外，還會影響胎兒發(fā)育，尤其l～3個月的胎兒受害更明顯，致使胎兒畸形。

健康小貼士

為防“電視病”，需要注意的是：電視機擺放位置不易過高，最好是熒屏中心與視線持平;

人與電視機距離保持在3米以上;

看電視持續(xù)時間不應超過4小時;看電視時保持室內(nèi)空氣新鮮、眼部不適時可戴墨鏡;

在看完電視后以肥皂洗面，防止靜電污染面部發(fā)生斑疹;電視機旁安裝一個低度燈泡，調(diào)節(jié)視線免受強光刺激。

每個人通常都有好幾雙鞋替換著穿，一般家庭都有鞋柜，一回到家，鞋子就擺進去，非常方便。

如果鞋柜是桿架式的還好，萬一是封閉式的鞋柜，把含有汗水的鞋子放在里面。

不但會產(chǎn)生異味，而且容易發(fā)霉，在不知情的情況下穿，常會引起濕疹或“香港腳”。

所以，當天穿過的鞋子最好先放在陽臺或陰涼處風干，讓汗水及異味揮發(fā)后再放入鞋柜里。

如果被雨水打濕，最好能在鞋內(nèi)塞些衛(wèi)生紙，吸收濕氣，等鞋子完全干了才可以放入鞋柜。

這樣雖然比較麻煩，但是卻可以保護足部的健康，而且使鞋子更耐穿。

健康小貼士

有腳氣或“香港腳”的人不能穿潮濕、發(fā)霉的鞋子，更不能把這樣的鞋到處亂放，不但不衛(wèi)生，還影響家人。

解決這一問題最簡單的方法，就是將鞋放在屋外，既通風又透氣，對你的腳病也會有好處。

結(jié)語：家里什么東西會危害到身體的健康，你現(xiàn)在知道了嗎？健康是每個人都追求的，明明有時候每次把身體保護的好好的，卻還是生病，現(xiàn)在知道原因出在哪里了嗎？所以，生活中我們應該注意家居用品的安全，以免影響我們的身體健康。