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解讀男性:男人為什么對家人發(fā)脾氣

2014-07-04 23:52:31  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:我們往往把最愛的人忽略了,把最壞的一面留給了家人。男人在壓力面前,常常會(huì)對家人發(fā)脾氣,為什么總不能溫柔對待家人呢?男人為何會(huì)對家人

我們往往把最愛的人忽略了,把最壞的一面留給了家人。男人在壓力面前,常常會(huì)對家人發(fā)脾氣,為什么總不能溫柔對待家人呢?男人為何會(huì)對家人發(fā)脾氣?男性專家指出,因?yàn)槟行孕睦沓惺軌毫?dǎo)致男性情感發(fā)泄到身邊親近的人。下面,我們來具體了解這個(gè)問題吧。

解讀男性:男人為什么對家人發(fā)脾氣
解讀男性:男人為什么對家人發(fā)脾氣

為何有些人對家人很容易發(fā)脾氣,而對外人卻會(huì)忍氣吞聲,每次對家人生氣后又自責(zé)?

1、因?yàn)橛X得可以隨意,潛意識(shí)很清楚,錯(cuò)誤成本太低了,總會(huì)被原諒的。

2、惰性,習(xí)慣了低成本,自然選擇低成本的方式??紤]家人感受這個(gè)步驟總會(huì)被延遲或者忘記。

補(bǔ)充一點(diǎn),如果希望扭轉(zhuǎn),必然需要打破這個(gè)慣性。

1、邏輯上所有人都知道,家人是最重要的,我們只是以為低成本,其實(shí)成本的大頭都是被罵的那一方扛著呢。

2、與人溝通會(huì)有慣性,看到某個(gè)人就會(huì)說某種話是本能,和動(dòng)物的條件反射沒區(qū)別,要改進(jìn),也和訓(xùn)狗狗沒區(qū)別。訓(xùn)練說話前有考慮感受,考慮結(jié)果這個(gè)環(huán)節(jié),就可以打破慣性。

3、當(dāng)然還有一個(gè)底層信念需要建立:說話是一件重要而非隨意的事情,謹(jǐn)慎為之。

原因一:面對親人的要求和期望,我們感受到的壓力更大。

相對于不相干的人來說,面對親人提出的要求和期望,我們感受到的壓力更大。這是因?yàn)槲覀冃睦锔诤跛麄?,我們不希望他們不開心。所以當(dāng)我們意識(shí)到親人期望的時(shí)候,我們?nèi)绻霾坏骄彤a(chǎn)生了讓他不開心的風(fēng)險(xiǎn)。如果他不開心,我們也不會(huì)開心,這就好像在事情一開始發(fā)生時(shí),就預(yù)訂了結(jié)果。我們要奮不顧身的投入進(jìn)去,只許成功不許失敗!于是我們成功的愿望也更加迫切,由此產(chǎn)生的壓力也更大。

而且這些壓力往往是一件一件事情漸漸增長慢慢積累的。單拿其中的某一件事情看,可能都不是那么要死要活的。但是當(dāng)最后一根稻草壓上去的時(shí)候,我們可能一下就爆發(fā)出來,這是壓力的瞬間過度現(xiàn)象。但在家人看來,我們好像就是對當(dāng)前的一件事情發(fā)火,這樣家人就更加不理解我們的行為了。家人的不理解會(huì)讓他們無法與我們更加深入的溝通,所以問題還是沒有解決,反而越積越深,我們就越加頻繁的爆發(fā),惡性循環(huán)。

原因二:面對親人,我們往往存在放肆性。

家庭中,特別是關(guān)系親密的家人之間,是一個(gè)相對安全包容的環(huán)境。有些時(shí)候,我們在外面受了委屈或承受一些壓力,沒有辦法發(fā)泄出來,只好到家中進(jìn)行宣泄。這是我們對待家人的時(shí)候存在著放肆性,就像孩子面對母親,這本是很正常的一件事。但令人擔(dān)憂的是,往往這種宣泄是通過非秩序溝通實(shí)現(xiàn)的。在壓力下的我們,往往忘記了怎么好好說話。

我們在宣泄過程中對家人使用嘲諷、歪曲、夸大、貶低、晦暗等等的語言。最后我們的壓力得到一定的釋放,給家人卻帶來了傷害。如果家人對我們的傷害進(jìn)行反彈,家庭的沖突就會(huì)愈演愈烈。良好的家庭氛圍就毀在了我們的放肆性上。

原因三:我們有時(shí)并沒有意識(shí)到我們對親人的期望過高。

相對親人來說,我們往往對“別人”更有耐心,更不容易發(fā)火。因?yàn)槲覀兗僭O(shè)“別人”是不了解我們的,要取得“別人”的了解和配合是需要充分溝通的。但面對家人,我們的耐心就很有限,因?yàn)槲覀冋J(rèn)為家人應(yīng)該是最了解最支持我們的。一般來說,確實(shí)是越親近的人會(huì)越相互理解和支持。

但其實(shí)家人并不能在所有的事情上都能點(diǎn)對點(diǎn)的和我們達(dá)成充分的理解,這是不現(xiàn)實(shí)的,我們自己也并不能夠時(shí)時(shí)理解和支持親人的需要和想法。但是一旦碰到什么事情不順利,我們常常會(huì)想:“別人不理解我也就罷了,怎么你也不了解我呢?別人不懂得配合我支持我就罷了,怎么你也不懂得呢?”這樣越想就會(huì)越生氣。這都是因?yàn)槲覀儗胰似谕^高,而有時(shí)我們并沒有意識(shí)到。

以上介紹了男人為何會(huì)對家人發(fā)脾氣的內(nèi)容,我們總對最親近的人發(fā)脾氣,把最壞的一面都留給了家人,所以,男性朋友要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心態(tài),學(xué)會(huì)跟家人溝通,和家人好好相處。

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