這些征兆暗示心理衰老
心理衰老的情況在當(dāng)今社會(huì)當(dāng)中也是比較常見(jiàn)的,特別是一些年輕人,總是不會(huì)向年輕人那樣活潑,反而會(huì)表現(xiàn)的與實(shí)際年齡不符。這些人總是會(huì)做一些老年人才會(huì)做的事情,讓人很不理解。如何來(lái)判斷自己是否已經(jīng)心理衰老了呢?
15大征兆暗示心理衰老
1、感覺(jué)、知覺(jué)衰退。眼睛老化,聽力不如從前,味覺(jué)遲鈍,以前很好吃的東西現(xiàn)在感到淡而無(wú)味。
2、記憶力衰退。熟人的名字老是記不起來(lái),讀書前看后忘,常常記不起隨手放的東西。
3、想象力衰退。理想逐漸喪失,幻想越來(lái)越少。腦子晚上不如上午清醒。對(duì)新鮮事物缺乏好奇心。
4、言語(yǔ)能力衰退。講話變得緩慢啰嗦。
5、思維能力衰退。不容易集中注意力思考問(wèn)題。學(xué)習(xí)新事物感到吃力。
6、情感變得不穩(wěn)定。較易動(dòng)感情和在感情上被人同化,還常常流淚。遇到困難,不像以前那樣鎮(zhèn)定自如。經(jīng)常有莫名其妙的焦慮感。
7、意志衰退。做事缺乏毅力,喜歡憑老經(jīng)驗(yàn)辦事,對(duì)任何事情都缺乏強(qiáng)烈的探索精神。
8、反應(yīng)能力下降。動(dòng)作不如從前靈活,對(duì)事物不如以前敏感。
9、興趣愛(ài)好減少。
10、產(chǎn)生衰老感和死亡感。
11、性格比同齡人更容易受疾病、心理和社會(huì)因素的影響而發(fā)生變化。性格易變得暴躁、易怒、情緒低落、憂郁、焦慮不安、孤僻、古怪,甚至不近人情。
12、容易焦慮不安。很多人在度過(guò)更年期后,情緒逐漸趨向穩(wěn)定。但是焦慮不安常常難以消失,一直持續(xù)到老年期。
13、情緒容易發(fā)生明顯的變化。情緒反應(yīng)的變化一方面是對(duì)一般刺激趨向冷漠,喜怒哀樂(lè)不易表露,或反應(yīng)強(qiáng)度降低。遭到重大刺激,情緒的反應(yīng)卻特別特別強(qiáng)烈,難以抑制。
14、敏感多疑。常把聽錯(cuò)、看錯(cuò)的事當(dāng)作對(duì)他的傷害而感到傷心不已。
15、易產(chǎn)生孤獨(dú)感。他們性格由外向轉(zhuǎn)為內(nèi)向,深居簡(jiǎn)出,懶以交際。
溫馨提示:心理衰老的人更容易自卑,總是感覺(jué)自己已經(jīng)老了,而且沒(méi)有做事的能力了,因此就會(huì)有了自卑的情緒。而且總是習(xí)慣性的心理頑固,做任何事情都隨著自己的性子去做,不會(huì)聽別人的勸阻??傊睦砩系奈蠢舷人ミ€是需要多多注意并且加以糾正的。