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小心七種心理毀掉女人幸福感

2017-05-17 00:05:40  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:女人的情緒比較多,往往容易傷感,這樣的女人很少會有充實的幸福感,那么哪些原因會導(dǎo)致我們沒有幸福感呢?

女人生來天性敏感,而且女人的虛榮心都比較強(qiáng),老公孩子自己什么都要和別人比,說實話活得還真累,可是女性對幸福的感覺越來越飄渺,甚至感覺自己失去了幸福感。心理專家說:讓女性失去幸福感的七種心理是很多女性都會出現(xiàn)的。

1、不善于發(fā)現(xiàn)陽光面

生活中有許多積極的、好的方面,但許多人卻忽略了它們,“只看到自己的不幸,忽略了自己的幸福”、“放大了別人的幸福,縮小了自己的快樂”是其真實寫照。

一些媒體為了吸引眼球,也對生活中的負(fù)面事件大肆宣傳報道。雖然在一定程度上滿足了人們的好奇心,但同時也削弱了人們的積極心態(tài)。

2、缺乏信念

在經(jīng)過20多年沖刺般的財富賽跑后,一些人除了賺錢,不知道人生中的目標(biāo)與追求到底是什么,甚至不知道自己究竟想要什么。這種缺乏信念與理想的狀態(tài),難以產(chǎn)生長久、快樂的幸福感。

3、老愛比較

現(xiàn)代人把主要精力都投入到競爭中,比職位、比房子、比財富……比來比去,人們的心里只剩下欲望,沒有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福,而是怎么比別人幸福時,幸福也就離你遠(yuǎn)去了。

4、不知足

俗話說“知足者常樂”,但能知足的人越來越少了,有了房子想換更大的,有了工作想換更好的,有了錢想賺得更多……這些欲望,指使著人無休止地奔波勞碌,硬撐著去爭取登上那“輝煌”的頂峰。

5、過于焦慮

購房、子女養(yǎng)育、家庭養(yǎng)老負(fù)擔(dān)等問題;因為職場晉升空間感到擔(dān)憂而產(chǎn)生的工作壓力;朋友同事之間人際關(guān)系的處理等都成為了中國人的“壓力源”。在大城市中,無論老人、年輕人還是孩子,多處于一種煩躁不安的焦慮狀態(tài),這讓人們無法從心底感受到幸福。

6、相互不信任

社會雖然通訊高度發(fā)達(dá),但人們的心靈卻漸漸疏遠(yuǎn)了。現(xiàn)在的人越來越傾向于“右腦”思維模式,而右腦掌管個體、權(quán)力、地位等,對于幸福的感受度是0。幸福感來自于左腦的感受,很多時候不是生活中的幸福少了,而是人們不再掌握感受幸福的能力。

7、不知道奉獻(xiàn)

美國哈佛大學(xué)一項研究曾顯示,在生活中多去幫助他人,能讓自己感到更快樂。但現(xiàn)代社會中,樂于無私奉獻(xiàn)的人越來越少,斤斤計較的人越來越多。如果你總算計著“我能從中得到什么”、“做這件事值不值得”,就會生活的很。

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