意志力頑強(qiáng)的人更自信

2017-07-01 09:23:46　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：人生難免崎嶇波折，我們時常鼓勵自己或朋友咬咬牙，堅持一定成功。人的意志力真有如此神奇的效果嗎？近日，美國斯坦福大學(xué)的心理學(xué)家給出了

人生難免崎嶇波折，我們時常鼓勵自己或朋友“咬咬牙，堅持一定成功”。人的意志力真有如此神奇的效果嗎？近日，美國斯坦福大學(xué)的心理學(xué)家給出了答案。

據(jù)美國“心理中心網(wǎng)”報道，研究人員發(fā)現(xiàn)，在完成一些難度較大，很“費(fèi)神”的任務(wù)時，意志力頑強(qiáng)的人更有耐力和韌勁，完成任務(wù)的質(zhì)量更高。

斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授卡羅爾？德維克和瑞士蘇黎世大學(xué)博士后韋羅妮卡？約伯表示，如果不相信自己的意志力，在遭遇困難時，人們很容易感到疲勞，并產(chǎn)生厭倦情緒。相反，意志力頑強(qiáng)的人則更有自信，認(rèn)為自己的能量不會耗竭，這種信念會使他們的精力更旺盛，從而帶來成功。

研究人員呼吁，生活中遇到挑戰(zhàn)時，比如需要嚴(yán)格控制飲食的糖尿病患者、戒除不良習(xí)慣的上癮者、工作壓力極大的職場人士等，應(yīng)當(dāng)隨時提醒自己：誰的意志力堅強(qiáng)，誰就有機(jī)會贏得最后的勝利。