走近農(nóng)民工人的內(nèi)心世界

目錄：

第一章：走近農(nóng)民工的內(nèi)心世界

第二章：遭遇欠薪 別被憤怒沖昏頭

第三章：追逐奢侈品的背后

農(nóng)民工是一種什么樣的群體？他們生活在城市，卻不被城市所接受。很多人甚至?xí)庥銮沸竭@樣的事情。農(nóng)民工的心理問題已經(jīng)提升到了必須被關(guān)注的程度了。

走近農(nóng)民工的內(nèi)心世界

隨著農(nóng)村生產(chǎn)效率的提高和城市建設(shè)步伐的加快，大量農(nóng)村勞動(dòng)力涌入城市，從事建筑、服務(wù)、制造等行業(yè)，于是形成了一個(gè)特有農(nóng)村戶籍卻離開農(nóng)村長期在城市工作的特殊群體——“農(nóng)民工”。

國家統(tǒng)計(jì)局報(bào)告顯示，2009年度，全國農(nóng)民工總量已達(dá)22978萬人，他們大多正值青壯年、文化程度不高、勞動(dòng)時(shí)間長、收入水平低、社會(huì)保障差。這樣一支發(fā)展迅猛、浩浩蕩蕩的隊(duì)伍，在扮演城市建設(shè)生力軍的同時(shí)，其自身也面臨著來自個(gè)人發(fā)展、工作環(huán)境、社會(huì)生活等各方面的壓力。他們的心理是否健康，既關(guān)系到社會(huì)整體的和諧發(fā)展，也關(guān)系到農(nóng)民工作為社會(huì)重要成員的幸福感。

農(nóng)民工也有特殊的心理資源

盡管農(nóng)民工群體豹總體心理健康狀況堪憂，但需要看到的是，農(nóng)民工自身也具有一些積極健康的心理資源，這能夠幫助他們應(yīng)付生活壓力、保持內(nèi)心平和，其保護(hù)作用不容忽視。

有研究者指出，同全國平均水平相比，農(nóng)民工更加勤奮和節(jié)儉;在面對(duì)問題時(shí)：他們更多采取思考、解決等積極的應(yīng)對(duì)方式，更少采取逃避、等待、幻想等消極應(yīng)對(duì)方式。不得不說，農(nóng)民工自身的健康潛能讓我們看到了陌光的一面。

進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，我們更是不斷看到底層農(nóng)民工積極面對(duì)生活、改變命運(yùn)的“走紅”案例。比如，“旭日陽剛”、“西單女孩”堅(jiān)持理想、克服困難，終于走上星光大道：”新工人藝術(shù)團(tuán)“為勞動(dòng)歌唱，互助協(xié)作，推動(dòng)打工者社會(huì)、文化、教育、權(quán)益維護(hù)以及生活狀況的全面改善：一位沒文化、低收入、無保障的拾荒阿婆，卻用“小人物”的平凡良心，在“幼童被撞、路人漠視”的道德危機(jī)中播撒了人性的光輝。

當(dāng)然，農(nóng)民工所面臨的心理健康挑戰(zhàn)是主要的，問題的解決，有賴于農(nóng)民工自身的努力和社會(huì)大環(huán)境的改善。我們尤其要關(guān)注他們當(dāng)中的敏感群體、弱勢群體，使其有更多心理疏導(dǎo)的渠道、心靈關(guān)愛的陪伴。同時(shí)，農(nóng)民工群體的勤勞與積極應(yīng)對(duì)，也讓我們看到了他們的健康陽光?；蛟S農(nóng)民工自身的心理潛能，才是對(duì)他們真正有效的良藥。

農(nóng)民工心理問題面面觀

近年來，農(nóng)民工這一特殊群體的心理健康或精神福祉，引起了社會(huì)各界的關(guān)注。農(nóng)民工的心理困擾，以及由此引發(fā)的各種社會(huì)問題不斷浮出水面，已引起政府部門的高度重視，尤其是由80后、90后組成的新生代農(nóng)民工，他們對(duì)精神生活的要求比老一代更高，更勇于表達(dá)內(nèi)心的情感;遇到不適，他們會(huì)更加強(qiáng)烈地表現(xiàn)出自我的失落或憤怒，甚至以自殺、搶劫等極端的形式來表達(dá)不滿情緒。新一代農(nóng)民工的心理健康問題，引起了研究者的關(guān)注，引發(fā)了廣泛的討論。

國內(nèi)有研究考用心理健康癥狀自評(píng)量表作為研究工具，在齊齊哈爾、重慶、海口等地分別進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，農(nóng)民工的抑郁、焦慮、強(qiáng)迫性等多項(xiàng)心理癥狀高于全國成人的平均水平，而某些農(nóng)民工的負(fù)性心理癥狀，比留在鄉(xiāng)村的農(nóng)民更加嚴(yán)重。

農(nóng)民工是一個(gè)廣泛的標(biāo)簽，在對(duì)農(nóng)民工心理健康的報(bào)道和討論中，我們往往首先看到他們的共性。然而事實(shí)上，其中有許多情況不盡相同的小群體，不能—言以蔽之。比如，在農(nóng)民工群體中，女工就很特別。她們的受教育程度普遍低于男.生，帶父母子女出來生活的比例也更高，再加上其生理與心理上的特殊性，女工往往面對(duì)更大壓力，甚至社會(huì)歧視。

多項(xiàng)研究顯示，女性農(nóng)民工的心理健康水平低于男性農(nóng)民工，尤其是人際敏感、恐怖、抑郁等心理癥狀強(qiáng)于男性，生活滿意度低于男性。所以說，女性農(nóng)民工的心理健康問題需要社會(huì)更多關(guān)注。

另外，婚姻狀況、文化程度、收入、行業(yè)等諸多因素，都對(duì)農(nóng)民工心理健康狀況有影響。2005年的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，與年紀(jì)大的傳統(tǒng)農(nóng)民工相比，20-29歲的新生代農(nóng)民工更多體會(huì)到價(jià)值尊重和權(quán)益保護(hù)方面的壓力，對(duì)此深表不滿。農(nóng)民工中已婚者的心理問題要明顯少于未婚者，感受到的積極情感也明顯多于未婚者。可見，婚姻對(duì)農(nóng)民工的心理健康有良好的促進(jìn)作用。

令農(nóng)民工煩心的原因有許多，其心理壓力的來源廣泛。2005年湖州市的一項(xiàng)調(diào)查表明，農(nóng)民工認(rèn)為其心理壓力主要源于權(quán)益保護(hù)、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)、工作負(fù)荷和城市適應(yīng)。2005年浙江省的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有83.29%的被調(diào)查者認(rèn)為，子女教育是他產(chǎn)外出打工時(shí)最擔(dān)心的問題：50.29%的被調(diào)查看抱怨自己收入太低，對(duì)同工不同酬的分配制度心存不滿：41.27%的被調(diào)查者感到“情感空虛”，受調(diào)查者中未婚者占82.31%，男性居多，已婚者中大部分是單人出來打工，未婚男青年的生理需求、已婚者與配偶長期分居的精神壓力往往導(dǎo)致不良性行為及婚外情的發(fā)生。

遭遇欠薪 別被憤怒沖昏頭

我現(xiàn)在一無所有了！ 40歲的人了，還沒娶到老婆，又坐過牢，回家遭歧視?，F(xiàn)在我做了別人都不愿意干的臟活累活，老板竟然拖欠工錢。憑什么老板有吃有喝，讓我們喝西北風(fēng)？我不會(huì)讓老板好過的，我要把他殺掉，然后再自殺。我已經(jīng)想好計(jì)劃了，大不了魚死網(wǎng)破。”

作為危機(jī)干預(yù)接線員的我，聽到農(nóng)民工老馬的來電，著實(shí)被嚇了一跳。這是一個(gè)曾經(jīng)有過交通肇事經(jīng)歷的人一出獄走上社會(huì)，已經(jīng)40多歲，還沒有結(jié)婚;不敢待在家里，怕被人笑話;出門打工，可是又遇到混賬老板不給工資。我意識(shí)到，在這種孤立無援的情況下，他也許真有可能會(huì)選擇殺人或者自殺，那樣對(duì)社會(huì)的危害將是難以估量的。

面對(duì)弱勢群體的來電，考慮到他們?cè)谏鐣?huì)上很少能夠找到傾聽心聲的人，所以，我的接納和尊重是必要的。

我說：“非常感謝您在這樣困難的時(shí)刻能夠信任我，把您的心里話講給我聽，我感到非常榮幸。聽了您的經(jīng)歷，我感覺您在工作中遭到了不公平的待遇，老板欠薪傷害了您，讓您很憤怒：您想選擇一種方式來報(bào)復(fù)他。”

老馬說：“其實(shí)一開始，我并沒有打算那樣去做的。”他的話里透著無奈。

我趕快追問道：“一開始您是什么想法呢？”

老馬憤憤不平地說：“老板說話不算話，一邊說發(fā)工資，一邊又拖著不發(fā)。我覺得自己很慘，出獄之后干了很多人都不愿意干的臟活累活，可是老天對(duì)我為什么這樣不公平呢？”

我溫和地說：“您覺得上天不公平，是因?yàn)樽约阂呀?jīng)努力了，但沒有得到應(yīng)有的回報(bào)。”

老馬說：“是啊，如果老板能夠給我們發(fā)工資，我也不愿意走上這條路。”

我啟發(fā)他說道：“這是唯一的選擇嗎？有沒有想過其他的方法呢，比如通過法律的方式討回工資？”

老馬頗為疑惑地表示：“能有用嗎？我們屬于邊遠(yuǎn)地區(qū)，上面不會(huì)重視的。我真的好恨啊，老板有車有房，我們卻住著最破的房子，我好恨…”

在對(duì)話中，我一直在思索老馬是真的想殺人后自殺，還是僅僅想發(fā)發(fā)牢騷，我怎么才能夠把他極端的想法化解掉。老馬殺人的動(dòng)機(jī)是為了討薪嗎？為什么他拒絕討薪的其他方式？他是因?yàn)槌鸶欢x擇報(bào)復(fù)嗎？我認(rèn)為要盡映讓他弄清楚，極端行為會(huì)給他自己帶來什么樣的后果。

我說：“如果采用報(bào)復(fù)的手段，您覺得最后會(huì)獲得什么？”

老馬坦言：“至少讓那些欠薪的黑心老板知道，我們這些農(nóng)民工并不是好欺負(fù)的。”

我問：“那您覺得這樣做，是不是代價(jià)很大??？”

老馬回答：“嗯，代價(jià)雖然大了一些，但是老板付出的代價(jià)更大啊。我死了，大不了我的母親沒有人撫養(yǎng)，可老板拖家?guī)Э诘?，損失比我大啊。這樣算我還是賺了。”

我追問道：“您真的覺得自己賺了嗎？白發(fā)人送黑發(fā)人的情景是多么凄慘啊。”

老馬陷入了長時(shí)間的沉默。

我耐心地等待老馬的反饋，因?yàn)樗诮?jīng)歷內(nèi)心的掙扎。

幾分鐘后，老馬長嘆了一口氣說：“我唯—放不下的就是我的老母親。當(dāng)時(shí)我入獄的時(shí)候，所有的人都放棄了我，唯有母親—直都沒有嫌棄我……”說到這里，老馬的聲音哽咽了：”后來我出獄了，每個(gè)月都會(huì)給母親寄錢，不管我的生活過得如何艱辛，我不想母親再受苦了。”

只要對(duì)一個(gè)人還有所牽掛，就不會(huì)選擇極端的方式去結(jié)束自己的生命，我好像看到了希望。“是啊，如果您走了，您的母親怎么生活呀？她等了您那么多年，現(xiàn)在正是您報(bào)恩的時(shí)候。老板欠您的錢，肯定可以通過一些法律途徑追回來，只不過是一個(gè)時(shí)間問題。”

老馬說：“我再好好考慮考慮吧。也許是我自己在工地沒有什么事可以消遣，沒有人可以說說話，才會(huì)這樣想的吧。”

聽到這里，我心里面的一塊石頭落地了，至少老馬開始反思自己的沖動(dòng)行為了。我趁熱打鐵地說：“您是因?yàn)樵诠さ厣仙畋容^枯燥，又剛好遇到老板欠薪這件煩心事，才想采取這種極端的方式吧？那能不能給我一個(gè)承諾，告訴我您不會(huì)通過殺老板然后自殺那樣的方式來達(dá)到討薪的目的，好嗎？”老馬考慮了十幾秒之后說：“我會(huì)好好考慮—下，那樣的方式確實(shí)得不償失啊，我還有老母親等我養(yǎng)呢。”

我鼓勵(lì)他說：“您這樣想，是負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)，我替您高興。女[果有新的問題，也希望您能向我們?cè)V說，我們樂意為您服務(wù)。”

老馬輕松地說：“會(huì)的，謝謝你能聽我訴說。真的，有時(shí)候能夠我到一個(gè)說話的人可真難啊！”

這次心理危機(jī)干預(yù)結(jié)束后，我們作了回訪。得知老馬和其他工友一起找來律師和媒體與老板理論，老板迫于壓力終于把拖欠的薪資如數(shù)發(fā)放?，F(xiàn)在，老馬王在找新的工作，也有老鄉(xiāng)給他介紹了工作。從老馬的語氣中，可以看出他的情緒已經(jīng)平緩，對(duì)未來有了新的打算。

面對(duì)不公 選擇多多

農(nóng)民工是社會(huì)的弱勢群體，大家背井離鄉(xiāng)，從農(nóng)村到城市，希望生活能夠變得更好，但因?yàn)橄嚓P(guān)法規(guī)的不完善，大家經(jīng)常會(huì)受到不公平的待遇，內(nèi)心的憤怒和郁悶不能向親人訴說，心理壓力無法得到有效的疏解，只能獨(dú)自承擔(dān)，日積月累形成了自我封閉的性格。遇到強(qiáng)烈的矛盾時(shí)，有些人的情緒就可能突然爆發(fā)，最終釀成無法挽回的局面。

對(duì)于農(nóng)民工的痛苦，心理咨詢師很希望并且有能力提供一些舒緩心理壓力的方法。

不再差澀 向親朋友訴說煩惱

中國的家庭文化往往不允許家人之間表達(dá)自己的感情，尤其對(duì)于男人來說，在父母、妻子、兒女面前表達(dá)情緒會(huì)被認(rèn)為是不成熟或不堅(jiān)強(qiáng)。所以，經(jīng)常會(huì)有一些人，遇到難題時(shí)會(huì)不自覺地壓抑自己的情緒，不愿意向家人或朋友訴說。

用語言表達(dá)情緒，具有宣泄的作月，能夠減輕心理壓力所帶來的傷害。農(nóng)民工朋友，當(dāng)你被生活的重?fù)?dān)所壓，請(qǐng)向你認(rèn)為安全的親朋好友訴說心聲，這是首選的減壓方式之一。

跳出自己劃定的“死胡同”

農(nóng)民工朋友長年在外打工，所經(jīng)歷的事情很多都不可預(yù)測。面對(duì)困難時(shí)，往往會(huì)一個(gè)人發(fā)呆，獨(dú)自思索解決辦法，因此思路狹隘，容易把自己逼進(jìn)“死胡同”，做出一些極端的事情。

其實(shí)，農(nóng)民工朋友可以在業(yè)余時(shí)間選擇從單調(diào)的生活中脫離出來，參加一些集體活動(dòng)、志愿活動(dòng)，認(rèn)識(shí)一些能夠說上話的“局外人”，開闊思路，從而找到更多處理事情的方法，避免走進(jìn)思維的“死胡同”。

積極利用社會(huì)資源

近年來，農(nóng)民工的生存問題越來越受到社會(huì)的重視，政府部門和社會(huì)團(tuán)體都紛紛向農(nóng)民工伸出了援助之手。農(nóng)民工在工作或生活中遇到不公平待遇，要積極向有關(guān)部門反映，通過合法途徑爭取自己的權(quán)益不受損壞。不要把不滿藏在心里，這樣容易積郁成疾更不要通過一些極端手段解決紛爭，這樣既傷害了別人，也傷害了自己，得不償失。

當(dāng)然，農(nóng)民工朋友如果遇到了感情糾紛或心情不舒暢時(shí)，也可以到當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)尋求幫助。

追逐奢侈品的背后

“我的衣服是名牌”

蘭花初中一畢業(yè)就來北京打工了。她一直在服裝廠里做衣服，雖說學(xué)了不少東西，但是掙的錢卻非常有限。在北京街頭，看著那些穿名牌衣服、背名牌包的同齡女孩，蘭花羨慕得不得了。但想想自己微薄的收入，她連奢侈品商店的門都不敢進(jìn)去。

今年春節(jié)回老家，蘭花著實(shí)下了血本。她一改往年的樣子，穿了一件迪奧的外套。這件衣服花光了她幾年的積蓄！其實(shí)，蘭花只是想憑這身衣報(bào)告訴村里人，我在北京生活得很不錯(cuò)，同時(shí)也好讓爹娘放心。

大年初一，有幾個(gè)嬸娘來家拜年，嬸娘粗糙的大手不停地在幾萬元的衣服上面撫摸，嘖嘖稱贊：“這是奄們縣城里面的商場里都沒有的好衣裳??！我以前在我家閨女拿回來的一本雜志上見過。”一個(gè)上大學(xué)的妹妹看見她的衣服，趕緊披在身上，在鏡子面前照了半天，然后說了一句讓她差點(diǎn)兒暈倒的話：“這A貨仿得真好，怕是要三四百吧！”

蘭花在服裝廠里面做了幾年，自然知道A貨的含義。幸好那些嬸娘只是東家長西家短地聊天，沒有理會(huì)這句話一：回京后，蘭花有意無意地問廠里要好的姐妹，試探她們對(duì)這件衣服的看法。沒想到，大家無一例外都認(rèn)為這是仿品。最后，有個(gè)跟她關(guān)系最要好的小妹說：“照我說，你就別穿這個(gè)衣服了。你想想啊，你天天不是累得臭死地走在街上，就是一身線頭擠在公交車?yán)?，滿身的汗味，手背上都有裂紋，衣服在公交車上被擠得皺巴巴的，鞋子走得臟兮兮的，誰會(huì)把你的衣服當(dāng)正品?。?rdquo;

渴望融入城市的訴求

經(jīng)歷了一番摸爬滾打，農(nóng)民工朋友們的腰包里或多或少有了一些積蓄。在各商家廣告的“狂轟濫炸”下，農(nóng)民工朋友們也很難抵擋這種誘惑，有些人更是風(fēng)風(fēng)火火，對(duì)那些自己之前從未涉足過的奢侈品，也愿意花血本買下。

有人曾說，在消費(fèi)社會(huì)中，商品的意義不僅在于對(duì)人的實(shí)用性，更在于對(duì)人的某種潛在需要的滿足。對(duì)于一些農(nóng)民工朋友而言，消費(fèi)是一種讓自身實(shí)現(xiàn)社會(huì)認(rèn)同的重要手段。

很多農(nóng)民工從事著城市里最苦、最累，甚至最危險(xiǎn)的工作。在眾多職業(yè)中，農(nóng)民工多處于底層，其價(jià)值也最易被人忽視?；诜N種無奈，他們企圖在消費(fèi)領(lǐng)域來顛覆和重塑自身的形象，發(fā)泄內(nèi)心的不滿，從而實(shí)現(xiàn)內(nèi)心的平衡，消除人與人之間的差距。因此，消費(fèi)反映了農(nóng)民工朋友們渴望融人城市的愿望。他們不再像父輩們一樣自我剝削式地省吃儉用，除了將收入用于飲食之外，他們會(huì)將大部分約收入投入購置服裝、電子產(chǎn)品，參加娛樂活動(dòng)等。

同時(shí)，隨著農(nóng)民工漸趨年輕化，未婚的農(nóng)民工居多，養(yǎng)育子女的壓力還未出現(xiàn)，家中的重?fù)?dān)也有上一輩人分擔(dān)?？偟膩碚f，他們身上的擔(dān)子比較輕，對(duì)于各種消費(fèi)也較少有后顧之憂。

然而，許多新生代農(nóng)民工由于涉世未深，對(duì)于紛繁復(fù)雜的商品判斷能力不高，購買對(duì)情感因素的作用更加凸顯，理性思考不足，難免有一定的盲目性，于是就非常容易盲目地追隨城市青年的消費(fèi)觀念，追趕潮流，而且更容易受商家廣告等促銷活動(dòng)的影響。

賣家總是比買家精明

商家喜歡抓住農(nóng)民工消費(fèi)者的心理大肆促銷，拉攏農(nóng)民二顧客。一位大型商場的主管列出了目前商家流行的“返券促銷”花招。比如先抬高標(biāo)價(jià)，再打折促銷。商家先將價(jià)格抬高，再揚(yáng)言稱“商品打折”，而后再以原定價(jià)賣出，而消費(fèi)者則認(rèn)為以較低的價(jià)格買到了優(yōu)質(zhì)的商品，也不理會(huì)自己是否真正需要或者喜歡，先撿了這個(gè)“便宜”。

商家很清楚，農(nóng)民工也希望體面，但農(nóng)民工多數(shù)并不富足。這些促銷手段，都是想抓住農(nóng)民工消費(fèi)者希望以“低成本”求得“高滿足”的心理，在各大節(jié)日來臨之前，通過廣告宣傳促使農(nóng)民工成為最有潛力的一大消費(fèi)群體。

讓消費(fèi)回歸理性

商家雖然善于把握消費(fèi)者的心理，“煽動(dòng)”買家的購物欲望，但只要做到了明碼標(biāo)價(jià)，雙方自愿，也就無可厚非了。但農(nóng)民工消費(fèi)者也需要掌握“購物心理學(xué)”，讓自己的消費(fèi)回歸理性，避免“;由動(dòng)消費(fèi)”。畢竟兜里的錢掙得辛苦，別圖一時(shí)之快，花完錢后悔。

原則1：

我們往往會(huì)因?yàn)閯e人的購買行為而影響自己，而在沖動(dòng)購買之后，往往發(fā)現(xiàn)所買的東西對(duì)自己并不實(shí)用，或者放置一旁很少用到。因此，在購買商品之前，不妨先問一問自己：這件商品我是否真正需要，買完之后能派上什么用場？盡可能不要無計(jì)劃消費(fèi)，不要為了攀比消費(fèi)，不要為了求新求異消費(fèi)。

原則2：

某報(bào)刊登了一則新聞，提到一名電腦城工作者監(jiān)守自盜，其店長表示，該工作人員平時(shí)工作業(yè)績很好，平均每月能掙4000元。

明明收入不錯(cuò)，卻還選擇以非法手段去獲取額外財(cái)物，讓人不免為其感到遺憾，也不得不讓人對(duì)他的日常消費(fèi)方式感到詫異。他的收入都花到哪兒去了？經(jīng)了解，這個(gè)人經(jīng)常與身邊人盲目攀比，導(dǎo)致信用卡負(fù)債過高，只好用偷盜得來的錢還款。

農(nóng)民工物質(zhì)生活水平較過去已經(jīng)有了大幅提高，然而相對(duì)于城市市民的收入，應(yīng)該說還存在著一定的差距。同時(shí)，農(nóng)民工內(nèi)部也出現(xiàn)了分化，有些農(nóng)民工收入不菲，但也不乏部分農(nóng)民工收入偏低。

在商品面前，我們應(yīng)該依據(jù)自身的經(jīng)濟(jì)實(shí)力進(jìn)行理！生消費(fèi)，所購商品的價(jià)格應(yīng)在自身所能承受的范圍之內(nèi)，不要一時(shí)眼熱超前消費(fèi)。

原則3：

市場上商品種類繁多，價(jià)格高的不—定就是品質(zhì)好的。各種商品的賣點(diǎn)不一樣，有的賣的是品質(zhì)，有的賣的是外觀，有的賣的是新潮，有的買的是品牌……同時(shí)，商場于丁折促銷的商品也不一定就是實(shí)惠的，商家的廣告總是以其自身的利益為出發(fā)點(diǎn)，不要期望真的會(huì)有免費(fèi)的“餡餅”。

同時(shí)需要明確的是，對(duì)知名品牌的消費(fèi)并不能直接提高人的地位、身份，消費(fèi)者只是在心理上感到某種安慰。

在商業(yè)領(lǐng)域，人們常常強(qiáng)調(diào)人的“財(cái)富智商”。有人說，一個(gè)人的財(cái)商與其掙了多少錢沒有關(guān)系，而是看其能夠留住多少錢。農(nóng)民工朋友的收入來之不易，對(duì)于自己的血汗收入，更要學(xué)會(huì)合理規(guī)劃。要改變地位，得到別人的認(rèn)可，只能從提高自身能力的角度入手，比如為自己投資，學(xué)習(xí)專業(yè)技能、接受職業(yè)培訓(xùn)等等。

換個(gè)方式表達(dá)情意

部分農(nóng)民工朋友的非理性消費(fèi)多源自“愛面子”心理，總以為開著豪車、衣著體面、為家人帶回去各種大包小包的禮物是成功的一種表現(xiàn)，這種行為能讓家人感到驕傲和自豪。

事實(shí)上，家人真正需要的或許很簡單，正如那首歌《?；丶铱纯础防锼号慵胰嗽捲捈页?，幫媽媽刷刷筷子洗洗碗，給爸爸捶捶后背揉揉肩……

這實(shí)際在提醒人們：千金散盡很容易，但在生活條件好了之后仍然能保持以往的淡泊心境卻很難。能夠體現(xiàn)我們優(yōu)雅的，并不是揮霍，而是做那些對(duì)大家更有意義的事。

結(jié)語：遭遇欠薪怎么辦？這是農(nóng)民工最想知道的問題。很多人在這個(gè)時(shí)候選擇的一般都是兩種，要么就是妥協(xié)，要么就是瘋狂的報(bào)復(fù)。事實(shí)上，法律的手段喜才是正確的。(文章原載于《心理與健康》，刊號(hào)：2012.05，作者：吳勝濤，周嬋，陳亞麗，王衛(wèi)紅，肖婧，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表360常識(shí)網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。