性發(fā)泄不了的女人容易失眠

2017-07-03 08:24:59　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：美國生理學(xué)家曾經(jīng)做過大量的調(diào)查，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，性生活不完美是一些人失眠的重要原因。當(dāng)一個(gè)人正處于性欲旺盛時(shí)期而又長時(shí)間得不到肉欲的發(fā)

美國生理學(xué)家曾經(jīng)做過大量的調(diào)查，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，性生活不完美是一些人失眠的重要原因。

當(dāng)一個(gè)人正處于性欲旺盛時(shí)期而又長時(shí)間得不到肉欲的發(fā)泄之時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)便處于高度的亢奮狀態(tài)，焦慮不安、煩躁，于是失眠便接踵而來。這一點(diǎn)在女性身上表現(xiàn)得更加突出。

這是因?yàn)槟信杂?、性高潮和性欲消退在瞬間上都有較大的差距。男性的性欲能很快激發(fā)，并在整個(gè)性交過程中可以很快地達(dá)到性高潮，性高潮過后性欲又可以很快的消退。因此，男性只要一旦達(dá)到了性高潮（哪怕是手淫之后）就可以很快地安然入睡。但是女性則不同，女性的性欲要有一個(gè)較長的發(fā)動(dòng)過程，“平臺(tái)”期也較長，即使達(dá)到了性高潮之后性欲的消退也是緩慢的，所以女性在性交過程中比男子更難達(dá)到完美和諧的程度，這樣，女性更容易產(chǎn)生失眠。因此，美國心理學(xué)家提出，缺少正常的性生活或性生活不和諧不完美是女性失眠的重要原因。

完美和諧的性生活對(duì)睡眠有促進(jìn)作用。因?yàn)闊崆楸挤诺男孕袨檫^后，緊張激動(dòng)的身軀得以放松，肌肉在滿足之后的疲倦中得以舒展，心靈在愉悅的飄蕩之后得以放松。因此，夫妻倆需共同享受性生活帶來的美妙體驗(yàn)，然后再同衾共枕，一同進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。