十大隱藏在居室中的過敏源 別小視了
生活中，很多人的體質(zhì)都是比較敏感，易過敏，如果到了充滿過敏源的地方，很容易就會(huì)過敏，因此必須隔離這些過敏源，防過敏。下面小編盤點(diǎn)了家中最易被忽視的10個(gè)過敏源、導(dǎo)致過敏的化妝物，并且告訴你夏季如何防過敏！
十大隱藏在居室中的過敏源 別小視了
日常生活中最常見的過敏源有花粉、灰塵、霉菌等，但是我們身邊還有很多過敏源被我們忽視掉。家中最易被忽略的過敏源有哪些？該如何預(yù)防過敏？
1、霉菌
霉菌會(huì)造成過敏、刺激，甚至含有一些有毒物質(zhì)。霉菌可分成很多種類，但所有的種類都需濕度才能生長。因此，霉菌可能出現(xiàn)在我們生活周遭任何潮濕的環(huán)境中，如：地下室、浴室或廚房等。
2、塵螨
塵螨是一種在家中生長的微小生物。主要以人類或?qū)櫸锏乃榔ぁ⒒ǚ?、?xì)菌或霉菌為食。塵螨有八只帶爪的腳，能牢牢的附著在床單或衣物之上。研究指出：單單一張床單便可能含有數(shù)以千計(jì)，甚至萬計(jì)的塵螨。
3、花粉
樹木及花草所傳播的花粉，可能會(huì)引起花粉癥及季節(jié)性過敏。每年的花粉癥多發(fā)在春、夏二季。春季花粉主要以樹木類為主，致敏性較弱;而夏秋季的花粉主要是以草木類為主，過敏性較強(qiáng)。花粉癥的主要癥狀包括打噴嚏、流鼻涕、流眼淚，鼻、眼及外耳道奇癢，嚴(yán)重者會(huì)有蕁麻疹、頭痛，甚至引發(fā)支氣管哮喘等癥狀。
家中常忽略的過敏源
對于抗過敏，許多人會(huì)認(rèn)為過敏源都來自戶外或公共場所。事實(shí)上，我們居家生活中常接觸的許多東西，都可能成為過敏的源頭，應(yīng)更謹(jǐn)慎的處理，才能真正的降低過敏癥的機(jī)率并維護(hù)身體的健康。
以下是居家可能的過敏來源及應(yīng)對之道：
1. 坐墊、沙發(fā)與填充玩具：椅子坐墊、沙發(fā)椅套、填充娃娃或玩具的表面，都有可能積累塵螨。
解決辦法︰每星期應(yīng)將其烘干10至15分鐘。
2. 架子與架上物品：如書、相框與紀(jì)念品，尤其潮濕的時(shí)候，最容易引起書本滋生霉菌。
解決辦法︰臥床周圍盡量不要擺放書架或其它架子類的物品，亦可在架子上加裝玻璃門，不僅防塵，還具有裝飾作用。另外也應(yīng)至少一星期清潔一次臥室地板。
3. 睡枕︰無論是哪種材質(zhì)的枕頭，人體的溫度和濕度，都會(huì)誘發(fā)塵螨的滋生。
解決辦法︰每年換一次新的枕頭，或定期更換防過敏的枕頭套;每月以熱水清洗1至2次(但需注意枕套的質(zhì)材)。材質(zhì)為高密度緊密編織的纖維布料，最能防止塵螨滋生。
4. 浴室踏墊︰浴室中的潮濕易使浴室踏墊成為塵螨與霉菌的溫床。
解決辦法︰選用可洗材質(zhì)的踏墊并每周清洗一次。每次洗完澡后，將窗戶打開或打開風(fēng)扇，將其晾干。
5. 冰箱門邊的墊圈縫隙︰在開關(guān)冰箱的同時(shí)，濕氣、面包屑或者不小心潑灑出來的食物，都有可能導(dǎo)致冰箱門邊縫隙滋生霉菌。
解決辦法︰平均每周一次，用稀釋的殺菌漂白水或藥水，以海棉徹底清潔冰箱縫隙與槽溝。
6. 烹飪食物時(shí)的蒸氣，也可能造成墻壁、天花板、碗櫥門、高處的架子以及被大型的器具阻擋的隱閉之處出現(xiàn)霉菌。
解決辦法︰烹飪時(shí)打開抽油煙機(jī)，不僅可將油煙味排出，還可把烹飪時(shí)所產(chǎn)生的水蒸氣也往外排出。倘若之后仍發(fā)現(xiàn)有霉菌的存在，那就用稀釋過的漂白水清理。
7. 潮濕的衣服︰無論是待清洗的潮濕衣物，或是閑置旁數(shù)小時(shí)的已清洗衣物，都容易滋生霉菌和細(xì)菌。
解決辦法︰潮濕的骯臟衣物要趕緊加以洗滌，不要堆積如山;而剛清洗好的衣物也應(yīng)盡快晾干。盡量選用洗衣精，因?yàn)橄匆路圯^容易積累不必要的小灰塵。
8. 盆栽的潮濕土壤：若澆花時(shí)不慎濺出，細(xì)菌便可能在任何你不小心噴到的地方滋生。
解決辦法︰可在盆栽下方鋪墊瓦片，或者在土壤的上方鋪置一層卵石或小石頭，并避免置放在靠近窗簾處。
9. 魚缸︰魚飼料若不小心黏附在水缸水面上方的內(nèi)部邊緣，也會(huì)滋生莓菌與塵螨。
解決辦法︰喂食魚飼料時(shí)，務(wù)必將其完全放置入水中，并每天用干布將水缸內(nèi)水面上方的邊緣加以擦拭，確保其干燥。
10. 蟑螂：蟑螂不僅可能污染食物和傳播疾病，其排泄物更可能成為惱人的過敏源。然而，蟑螂對于住在氣候溫暖地區(qū)的民眾而言，是非常難避免的一大困擾。所以只能盡可能的保持環(huán)境的整潔，修補(bǔ)地上、墻上或窗戶的裂縫，才能更有效的阻止蟑螂的入侵。
小處做起無懼過敏
除了保持生活環(huán)境的整潔以外，常使用除濕機(jī)降低室內(nèi)的濕度也很重要。從外面回到家中時(shí)，也可沖個(gè)澡，以避免過敏源進(jìn)入室內(nèi)。而在飲食的部份，則應(yīng)注意少食加工及精致食品，避免高油、高醣及高熱量的食物，并多食具抗氧化作用的蔬果。此外，多運(yùn)動(dòng)、喝水以增強(qiáng)身體的免疫力，都是降低過敏癥狀的小妙方。
小心這些讓你過敏的化妝小物
很多皮膚敏感的MM在使用化妝品時(shí)會(huì)異常地小心，就怕本身就脆弱的皮膚會(huì)泛起紅點(diǎn)點(diǎn)，可是，MM大概不知道，造成你皮膚過敏的殺手可能不是化妝品本身，而是那些被你忽略的化妝小物哦！
今天，小編就來為你一一揭示這些殺手的真面目，讓過敏MM可以美得放心而又開心！
殺手一號(hào)：長期使用雙眼皮貼
罪行：許多MM都想擁有迷人的雙眼皮卻又沒有勇氣去進(jìn)行割雙眼皮手術(shù)，只好選擇雙眼皮貼，通過企圖量變引起質(zhì)變來達(dá)到雙眼皮的效果。然而雙眼皮貼是通過壓迫、粘貼皮膚形成暫時(shí)的雙眼皮皺褶，不可能使提上瞼肌纖維在眼瞼皮下形成永久粘連，因此再怎么堅(jiān)持貼，也是無法達(dá)到永久定型的效果的。眼睛周圍的皮膚非常薄，也很脆弱，在貼雙眼皮貼時(shí)會(huì)頻繁拉扯，傷害到皮膚，使眼皮彈性下降，還可能導(dǎo)致眼瞼皮膚過敏、變粗糙，甚至眼皮松弛、眼角下垂，皮膚色素沉著，加速皮膚老化。
抗過敏方案：不要長期使用雙眼皮貼。
殺手二號(hào)：假睫毛膠質(zhì)量差
罪行：眼睛是心靈之窗，二睫毛是心靈之窗的窗簾，很多愛美達(dá)人們喜歡用粘上假睫毛使自己的眼睛變得更好看。但是，很多MM的眼皮卻是很敏感的，對很多人對假睫毛的膠水過敏，導(dǎo)致眼皮發(fā)癢，甚至腫得老大、面部及頸部出現(xiàn)疙瘩及小水泡，這樣子不僅沒有達(dá)到美麗的效果，還會(huì)對自己造成傷害。
抗過敏方案：在選擇假睫毛膠的時(shí)候一定要選擇質(zhì)量較好的，最好選擇抗過敏和醫(yī)用級(jí)別的假睫毛膠，預(yù)防對膠水過敏。
殺手三號(hào)：沒有定期清洗的化妝刷
罪行：化妝刷是畫出美好妝容的必用法寶了。但是化妝刷如果沒有定期清理的話，可是會(huì)關(guān)系化妝的色彩是否均勻，妝粉是否細(xì)膩，甚至還會(huì)還會(huì)滋生大量細(xì)菌，危害肌膚健康，這對過敏的MM們來說可是非常嚴(yán)重的事情哦。
抗過敏方案：每天使用的化妝刷1～2個(gè)星期最好清洗一次，不經(jīng)常使用的1個(gè)月左右也要洗一次。如果是動(dòng)物毛制成的高級(jí)化妝刷，每次使用后最好都能在紙巾上順著刷毛的方向。清洗的時(shí)候，則可將化妝刷的刷頭用溫水充分濕潤，注意水不要浸過化妝刷刷頭金屬的部分，用專用的清洗劑順著毛清洗，再用冷水沖洗干凈。用面紙稍稍將水份吸干，整理后，放在干毛巾上晾干。
夏季如何防過敏
現(xiàn)在正值夏季，也是過敏性疾病如濕疹、蕁麻疹、日光性皮炎等的高發(fā)期。近日，市民賀女士身上出現(xiàn)過敏的癥狀，她撥打本報(bào)熱線2600000詢問如何擺脫夏季過敏。記者針對賀女士的疑問，特地問詢了德州市真愛醫(yī)院皮膚科專家韓女士，給市民支招防過敏。
防螨：螨蟲是過敏原之一，夏季的溫度和濕度十分有利螨蟲的生長繁殖。因此，夏季要使用床罩，避免使用絨毛毛毯及絲質(zhì)床單;以木制品或塑料制品代替填充式家具;盡量不要使用地毯，或是選擇毛較短的地毯。加快室內(nèi)空氣流通，降低室內(nèi)空氣濕度也可以殺死微塵螨。
防曬：日光性皮炎是由光線引起、發(fā)生于暴露部位的過敏性疾病，當(dāng)皮膚受光線照射后形成抗原物質(zhì)，使機(jī)體致敏，導(dǎo)致過敏反應(yīng)。建議夏季不宜在強(qiáng)光下呆太久，采取避光措施，戴太陽帽或涂些防曬霜等。另外，一些纖維類的衣物可能也會(huì)引起過敏癥狀。
慎吃：食物是誘發(fā)過敏的因素。蕁麻疹是一種容易由食物引起的過敏性皮膚病，許多患者常在食用了魚、蝦、蟹、蛋、牛肉、草莓、可可、番茄、大蒜等食物后發(fā)生過敏，因此，預(yù)防蕁麻疹要對可能引起過敏的食物忌口。
備藥：對于夏季常見的過敏性皮膚病，外用的藥主要有皮炎平等。專家提醒，如果出現(xiàn)比較嚴(yán)重的過敏癥狀，最好去醫(yī)院皮膚科就診。
總結(jié)：以上盤點(diǎn)的這些過敏源，大家一定要遠(yuǎn)離，做好防御措施，才能減少過敏的幾率，保證健康哦~
