頭發(fā)干枯毛躁怎么辦 5個貼士護養(yǎng)美發(fā)
冬季天氣干燥，很多女性早上一起來都會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)都豎起來了，在捋順頭發(fā)時就會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)都是干枯毛躁的，這一看愛美的你就不樂意了，那么冬天頭發(fā)干枯毛躁怎么辦呢？今天小編就為你推薦5個貼士幫你護養(yǎng)美發(fā)。
頭發(fā)干枯毛躁怎么辦
一、冬季“炸毛”
秋冬季節(jié)頭發(fā)最容易有靜電，進而創(chuàng)造出“炸毛”這樣充滿喜感的造型，這是因為秋冬季空氣干燥，頭發(fā)容易流失水分，干燥空氣+含水量低的頭發(fā)=靜電產(chǎn)生的最佳條件。
尤其是細軟型的頭發(fā)，由于頭發(fā)輕，更容易受到靜電的影響。秋冬季節(jié)如果是干性頭發(fā)，受靜電影響狀況會比油性頭發(fā)更嚴重，“炸毛”景觀會更加可觀。
二、護理5招
1、護發(fā)產(chǎn)品來護理頭發(fā)
干性發(fā)質(zhì)的女性洗完頭之后用護發(fā)素做簡單的秀發(fā)護理，因為潤發(fā)露中的陽離子活性物能使頭發(fā)表面活性分子定向排列，令頭發(fā)上電荷減少，電阻降低，增強保護膜的抗靜電效果。同時使用潤發(fā)露還能讓頭發(fā)變得柔軟順滑，保濕滋潤。洗完頭后在頭發(fā)快要干的時候，也可以適當使用一些潤發(fā)乳、保濕乳之類的保濕產(chǎn)品保持頭發(fā)的濕潤。頭發(fā)濕度夠了，靜電自然就退散了！
2、牛角梳梳頭
梳頭的梳子，我們多數(shù)人會選擇塑料的，其實不然，選擇牛角梳或者木梳子，能比塑料梳子在梳理頭發(fā)時所產(chǎn)生的電流要更小。
3、按摩頭皮
沿著發(fā)絲生長的方向按摩頭皮，可以促進血液循環(huán)，在一定程度上減少靜電的發(fā)生。
4、清洗頭皮
首先要注意滋養(yǎng)頭皮，因為頭皮是頭發(fā)生長的潤土。頭皮又稱頭發(fā)表皮，是毛的皮膜，由發(fā)根到發(fā)梢的鱗片狀物質(zhì)。鱗片狀的毛皮膜也就是表皮就像魚鱗，如果魚鱗能夠緊緊地包在一起，頭發(fā)就會顯的很健康柔順，但如果魚鱗松弛或剝落時，頭發(fā)就會出現(xiàn)各種不良的狀況。
定期的清洗頭皮非常重要，只有清楚粘在頭皮上的污垢，才能讓頭皮更好的呼吸，從而為頭發(fā)提供更多的營養(yǎng)。
5、睡前編辮子
頭發(fā)在經(jīng)過一晚上和枕巾的摩擦以后，早晨起來必然是滿天亂飛糾結(jié)成一團，不但讓人特別不爽，梳的時候會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)還非常容易打結(jié)。
面對這樣的情況，可以嘗試睡前編個松散的辮子，減少頭發(fā)與枕頭的摩擦面積，這樣早晨起來以后頭發(fā)不但不容易起靜電，梳起來也更順暢舒服，不用把自己拉扯得齜牙咧嘴。
吃什么對頭發(fā)好
1.富合蛋白質(zhì)的食物
頭發(fā)的主體是一種角化的蛋白質(zhì)，每天攝取足量的蛋白質(zhì)對頭發(fā)生長大有好處。魚類、肉類、蛋類、豆制品、牛奶等，這些富合蛋白質(zhì)的食物，經(jīng)胃腸的消化吸收可形成各種氨基酸，進入血液后，白頭發(fā)根部的毛乳頭吸收并又合成角蛋白，再經(jīng)角質(zhì)化后，就是我們的頭發(fā)。
2.富合維生素B、C的食物
維生素C'可以活化微血管壁，使頭發(fā)能夠順利地吸收血液中的營養(yǎng)，而維生素B則具有促進頭發(fā)生長，使頭發(fā)至現(xiàn)自然光澤的功效。平常多食用如麥芽等富合維生素B及維生素C的新鮮蔬菜和水果，對頭發(fā)恢復健康亮擇有事半功倍的效果。
3.豆制品
蛋白質(zhì)是秀發(fā)的基礎，但很多女性因減肥，常常攝入很少的肉、蛋等高蛋白食物，因此使頭發(fā)生長緩慢、稀少，而豆制品是既能有效補充蛋白質(zhì)又不增肥的最佳選擇。
4.膠質(zhì)食物
合有膠質(zhì)的食物不僅對皮膚有好處，還可以增加頭發(fā)的韌度，使頭發(fā)看起來更加濃密。
5.預防禿發(fā)的食物
取黑立500克，水1升，然后用文火一起熬煮，以水熬盡、豆粒泡漲為度，取出后放在器皿上晾干，開撒少許細鹽，存于瓷瓶內(nèi)。每天66克，一日兩次，用溫開水送下。對早禿、斑禿、脂溢性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)、病后脫發(fā)等，均有較好的治療作用。
6.延緩頭發(fā)衰老的食物
取牛舌頭100克，加水適量一起用文火煮2小時，使牛含隨中的類教蛋白和骨肢原溶解在農(nóng)汁中，然后過濾濃汁，去除舌頭，涼后置于瓷瓶中沉淀。沉淀后的最底一層教性物質(zhì)，就是能延緩頭發(fā)衰老的食品。每天作位料進食，具有健發(fā)強身之功效，能有效延緩頭發(fā)衰老。
頭發(fā)少怎么辦
1、選用輕盈型洗發(fā)水并注意吹風機的使用技巧
頭發(fā)梳順，先將頭發(fā)晾八成干，再用吹風機從發(fā)根向發(fā)尾吹順，再從頭發(fā)由里向外吹，頭發(fā)可以分批，著重吹發(fā)根，讓其立起并有較強的支撐力。
2、選用防脫洗發(fā)水
本來就稀少的頭發(fā)再繼續(xù)脫發(fā)，就真的要步入“禿子”行列了，所以防脫洗發(fā)水能夠保證秀發(fā)健康，盡量減少脫發(fā)。同時也可以選用一些溫和的有烏發(fā)作用的洗發(fā)水，會讓秀發(fā)更顯健康濃密。
3、溫水洗發(fā)
這是應該具備護發(fā)常識，然而很多人會圖方便，或者夏天太熱喜歡用冷水洗發(fā)，這些行為都是對秀發(fā)有百害無一利的。
4、加強梳頭發(fā)頻率或者頭皮按摩
早晚梳發(fā)就能達到護發(fā)的目的，毛囊得到按摩，秀發(fā)會長得會快更加濃密。
5、頭發(fā)不宜留的過長
越是稀薄的頭發(fā)就越不是很留長發(fā)，越長越是有垂墜感反而顯得更少，建議采用空氣燙發(fā)或者富有層次的紋理燙發(fā)，在造型時，著重對發(fā)根造型，增加輕盈感和蓬松感，讓頭發(fā)顯得更多。
6、使用蓬松粉
在市面流行一種造型品，而且使用比較方便，可以使用，但是可能會讓頭皮不能很好地呼吸，所以不建議經(jīng)常使用。
7、剪齊發(fā)尾
這是一個小技巧，卷發(fā)會比直發(fā)看上去更蓬松，如果是中發(fā)。剪齊發(fā)尾會讓頭發(fā)看起來更有豐盈感，此外，法定一定要做蓬松。
8、選擇扎發(fā)
一些扎發(fā)，比如公主頭或者丸子頭，可以增加發(fā)頂?shù)呐钏筛?，扎起來會讓人看不到你真實發(fā)量。
總結(jié)：愛美的你還在為頭發(fā)干枯毛躁而煩惱嗎？通過小編以上的敘述相信你應該對如何護養(yǎng)我們的美發(fā)有所了解了吧，小編希望本文的知識能夠幫助你成功護養(yǎng)秀發(fā)，讓你從此不再為頭發(fā)擔憂。
