有屁您就放 不然小心憋出病
可能99%的人都覺得放屁是一種非常不文明的行為，其實(shí)不然，放屁也是在給我們的身體排毒，是保護(hù)我們身體健康的一種方法。
屁是怎么形成的
屁主要就是我們身體內(nèi)排出來的廢氣，屁的產(chǎn)生主要就是因?yàn)槲覀兂缘氖澄镉行]有被分解成為大腸菌的食物，大腸菌在飽餐以后就會(huì)排出氣體，這些氣體在體內(nèi)累積以后就會(huì)形成屁了。
憋屁的危害
1.有害物質(zhì)會(huì)被反復(fù)吸收
有屁憋著不放，那么自己就會(huì)進(jìn)行消化，長(zhǎng)期如此，就會(huì)對(duì)身體造成危害。
因?yàn)樵谄ㄖ泻械牧蚧瘹?、氨、吲哚等都是有害物質(zhì)，必須要排除體外，但是如果我們憋著不放的話，那么就會(huì)被腸道重新吸收，對(duì)我們的身體很有害。
2.腸道蠕動(dòng)紊亂
長(zhǎng)期憋屁，就很容易形成“氣滯”，就會(huì)導(dǎo)致腸道功能異常，不能正常蠕動(dòng)，氣體在腸道內(nèi)大量積聚，很容易引發(fā)腸道功能紊亂。
3.機(jī)體慢性中毒
屁憋著不放，這些混合氣體就會(huì)被腸道黏膜重吸收而進(jìn)入血液和組織當(dāng)中，危害我們的身體健康。
長(zhǎng)期憋屁，就容易使機(jī)體形成慢性中毒，從而產(chǎn)生消化不良、食欲不振、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。
吃的肉越多屁越臭
很多人憋屁的原因就是如果在公眾場(chǎng)合沒忍住，那么就會(huì)很臭，給自己不方便，也給其他人形成了不方便。
其實(shí)，如果放的屁很臭，那么就是攝入了過多的肉類酸性食物，造成了消化不良等情況。
有屁就放對(duì)身體的好處
放屁是一種生理需要，它對(duì)我們身體的健康是非常有利的，放屁就好像是出汗，是把身體不需要的垃圾氣體排出體外的一種方法，不然我們身體內(nèi)的垃圾氣體會(huì)越來越多，時(shí)間長(zhǎng)了我們的健康就容易出問題了。
很多人覺得放屁是一種很不文明很不雅的體現(xiàn)，但是放屁也是保證我們身體健康的一種方式，所以說屁還是要放的，只需要注意場(chǎng)合就好了。
