天氣驟冷 做好這些措施有效預(yù)防感冒

現(xiàn)在天氣越來(lái)越冷甚至已經(jīng)從兩位數(shù)的溫度變成一位數(shù)了，更有些地方已經(jīng)變成了零下，所以我們?cè)谌粘?a href="http://14april14hrs.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中還是要注意感冒的，感冒會(huì)嚴(yán)重影響我們的正常生活也是很容易發(fā)生的一種疾病。

感冒其實(shí)并不是單獨(dú)的一種疾病診斷而是一組疾病的總稱，這些疾病包括了普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、扁桃體炎等等，而且感冒也是很常見的急性呼吸道感染性疾病。

感冒可以由很多種原因引起，比如受涼了、淋雨了、氣候突變、過(guò)度疲勞等，都是可以讓已經(jīng)存在的上呼吸道或者是從外界侵入的病毒與細(xì)菌迅速繁殖的，從而就誘發(fā)本病，免疫功能低下或者是患有慢性呼吸道疾病的患者很容易感染。

打疫苗能預(yù)防感冒嗎？

疫苗是可以預(yù)防感冒的，小兒能進(jìn)行疫苗預(yù)防。從來(lái)沒(méi)有接種過(guò)流感疫苗的六月齡到八歲的兒童，需要接種疫苗。接種三價(jià)滅活流感疫苗是安全的，但是注射部位就容易出現(xiàn)比較常見的反映，比如接種部位紅暈、腫脹、硬結(jié)、疼痛等，所以在接種疫苗三十分鐘內(nèi)要留在醫(yī)院觀察。成人是否能接種疫苗預(yù)防感冒，還需要咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的醫(yī)生。

感冒藥不能隨便吃

是藥三分毒，如果年紀(jì)尚輕，平時(shí)身體也很好的話，一開始是不用吃感冒藥的，靠自己扛過(guò)去就好，不過(guò)在這期間也是要注意多休息、多喝水的，才能更好的增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)。

孩子如果只是普通感冒的話，沒(méi)有其他的并發(fā)癥，大多數(shù)是可以自愈的，如果病情比較嚴(yán)重，那么就要謹(jǐn)遵醫(yī)囑準(zhǔn)備吃藥了。

在感冒用藥的時(shí)候，我們要記住千萬(wàn)不能濫用抗生素，否則不僅不能治病，反而還會(huì)出現(xiàn)耐藥的情況，在吃西藥的時(shí)候，如果是發(fā)熱、頭痛、咽喉痛的話，那么我們可以服用鎮(zhèn)痛類藥物，如果是打噴嚏、流鼻涕的話，可以選擇含有鹽酸、偽麻黃堿成分的藥物。

生活中要注意預(yù)防感冒

首先，還是要多運(yùn)動(dòng)的，體育鍛煉是增強(qiáng)體質(zhì)的最好途徑，而且還能調(diào)節(jié)人的心理情緒。還要勤洗手，減少接觸傳染的危險(xiǎn)，經(jīng)常泡腳，有利于我們?nèi)淼难貉h(huán)，提高機(jī)體的自我調(diào)節(jié)功能。平時(shí)多吃水果蔬菜，房間也要勤通風(fēng)，這樣才能保證我們的身體健康。

冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，我們平時(shí)一定要做好預(yù)防工作，不要亂吃藥，家里有寶寶的也要注意接種疫苗。