經(jīng)常愛(ài)生氣危害竟然這么大 千萬(wàn)不要做林妹妹

一部《紅樓夢(mèng)》感動(dòng)了很多讀者，人物性格鮮明，潑辣的王熙鳳、逆來(lái)順受的迎春、通曉世故的薛寶釵，當(dāng)然，少不了自怨自艾的林黛玉了，特別是林黛玉，讓人說(shuō)不得、罵不得，只想著呵護(hù)。

說(shuō)到林黛玉，經(jīng)常生氣、生悶氣好像是她經(jīng)常出現(xiàn)的場(chǎng)景，生氣作為最常見(jiàn)的一種情緒外化，本身是沒(méi)有什么，畢竟誰(shuí)都會(huì)生氣，當(dāng)事情想通了，則能一笑而過(guò)，但是，當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間的把氣悶在心里，則是一件糟糕的事情，嚴(yán)重的時(shí)候，甚至?xí)斐杉膊?，可能就?huì)像林妹妹那樣，造成重大疾病，引起死亡，那么，生氣會(huì)造成哪些疾病呢？

經(jīng)常生氣會(huì)怎樣

傷害肝臟

在生活中，有“怒而傷肝”的說(shuō)法，是說(shuō)經(jīng)常生氣、暴躁、發(fā)怒會(huì)傷害肝臟，的確，人們?cè)谏鷼獾臅r(shí)候，會(huì)造成體內(nèi)分泌一種“兒茶酚胺”，這種物質(zhì)其實(shí)作用于人們的中樞神經(jīng)，會(huì)造成血糖出現(xiàn)升高趨勢(shì)、身體脂肪會(huì)進(jìn)行分解，造成脂肪酸分解加強(qiáng)，這樣血液、肝臟細(xì)胞中的毒素也會(huì)增加。

傷害肺部

五臟六腑是聯(lián)系在一起的，生氣的時(shí)候，呼吸急促，有些人因?yàn)樯鷼鈺?huì)出現(xiàn)暈厥，出現(xiàn)換氣不暢情況，進(jìn)而會(huì)造成肺泡異常擴(kuò)張，當(dāng)肺部得不到休息，會(huì)影響到肺部健康。

傷害心臟

而就心臟來(lái)說(shuō)，當(dāng)處于生氣的狀態(tài)時(shí)，會(huì)造成心肌嚴(yán)重缺氧，心臟跳動(dòng)異常，沒(méi)有規(guī)律的跳動(dòng)會(huì)造成致命的危險(xiǎn)。

這些更多的是結(jié)合身體器官來(lái)進(jìn)行分析，那么經(jīng)常生氣，還會(huì)造成哪些疾病呢？

生氣會(huì)造成哪些疾病

色斑增多

經(jīng)常生氣的人看其臉部就能看出來(lái)，臉色往往發(fā)暗、發(fā)黃，這樣的情況往往是因?yàn)樯鷼鈺r(shí)大腦血液中的毒素不斷增多導(dǎo)致的，這些毒素有些是因?yàn)楦闻K分解能力下降引起的。當(dāng)體內(nèi)毒素過(guò)多，會(huì)不斷刺激毛囊，造成皮膚表面出現(xiàn)程度不一的炎癥，導(dǎo)致色斑的出現(xiàn)。

加快衰老

在生活中，有“笑一笑，十年少;愁一愁，白了頭”的說(shuō)法，是說(shuō)，經(jīng)常微笑會(huì)讓人年輕，但是，當(dāng)你經(jīng)常發(fā)愁、憂(yōu)愁、生氣，有可能會(huì)造成白發(fā)的出現(xiàn)。這是因?yàn)樯鷼狻n(yōu)愁會(huì)造成腦細(xì)胞活力加速，不斷減弱大腦功能，腦細(xì)胞得不到應(yīng)有的補(bǔ)充，自然會(huì)造成衰老。

造成婦科疾病

相比男性，女性往往會(huì)把很多事情悶在心里，當(dāng)大家都成了“林妹妹”那無(wú)疑很可怕。長(zhǎng)時(shí)間生氣、壓抑會(huì)造成肝臟郁結(jié)，進(jìn)而會(huì)造成月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)期紊亂等，這些常見(jiàn)的婦科疾病需要女性多加注意。

影響分泌

當(dāng)人們處于生氣的情緒中，會(huì)造成內(nèi)分泌開(kāi)始紊亂，最明顯的就是甲狀腺分泌的激素不斷增加，時(shí)間一長(zhǎng)會(huì)引起甲亢的發(fā)生，這無(wú)疑是一件可怕的事情。

這就是關(guān)于生活中人們經(jīng)常生氣的描述，生氣看似是一件小事，其實(shí)對(duì)健康危害極大，希望大家在生活中不要做把事情悶在心里的林妹妹，做一個(gè)該笑就笑、該哭就哭的劉姥姥未嘗不是一件極好的事情。