用熱水洗臉好嗎 什么水洗臉對(duì)皮膚更好

早上起床我們先做的事情都會(huì)是刷牙、洗臉，有的人喜歡用熱水洗臉，有的人喜歡用冷水洗臉，那您知道日常用熱水洗臉好嗎？您知道用什么水洗臉更好了呢？今天小編就為您介紹一下有關(guān)洗臉的誤區(qū)有哪些的知識(shí)，感興趣的朋友們趕快來看看哦。

用熱水洗臉好嗎

究竟早晚應(yīng)該用什么溫度水洗臉，一直是個(gè)爭議非常大的話題。

在這里筆者明確告訴大家，這個(gè)是各有利弊的，不能一概而論，到底早上用熱水好，還是晚上用冷水好，這是由肌膚性質(zhì)決定的，如果是油性肌膚，那么最好用溫水洗臉，因?yàn)闊崴梢宰屆讖堥_，容易洗掉毛孔中的油污。

用冷水洗臉固然能夠收縮毛孔，對(duì)肌膚也是有好處的。

中性皮膚

晚上可以用冷水洗臉，之后建議你再用熱一點(diǎn)的水蒸汽蒸臉片刻，最后輕輕抹干。

干性皮膚

你可以在玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，然后蘸濕整個(gè)面部，再用手拍至干燥。如此反復(fù)做兩到三次，每晚堅(jiān)持可以令面部變得細(xì)膩、滋潤和光滑。

油性皮膚

這種皮膚在洗臉時(shí)可以在“溫?zé)崴敝械螏椎伟状?，可以有效地清潔皮膚上過多的皮脂、脫屑和塵埃，使皮膚光潔美觀，并起到減輕毛孔阻塞的作用。

至于臉部出油不是很厲害的朋友，不妨用溫?zé)崴畬嵜嬗闷啡嚅_至起沫，然后柔和地按摩一分鐘，而T形部位要著重按摩。最后把泡沫沖洗干凈，再用冷水拍拍臉即可。

還有就是衰老皮膚，建議早晨用冷水洗臉，不妨加一些海鹽，有的網(wǎng)友說帥老皮膚用冷的濃茶洗臉或在洗臉?biāo)屑尤膈r果汁也可以起到很好的護(hù)理作用。

如果你的身體狀況不佳，冷水洗臉受不了的話，可以用毛巾浸水后再將毛巾擠到半干，然后毛巾擦臉，稍等一會(huì)兒再用冷水洗，皮膚就能接受得了了。

洗臉的時(shí)候要用軟毛巾和中性洗臉的產(chǎn)品，否則會(huì)導(dǎo)致面部粗糙，使肌膚失去光澤?？偠灾?，不管是早上還是晚上，用什么溫度的水洗臉，完全是由自己的肌膚性質(zhì)決定的。

觀點(diǎn)一、用冷水洗臉

好處：當(dāng)皮膚接觸到冷水后，大腦會(huì)立刻興奮，并指揮全身各系統(tǒng)加強(qiáng)活動(dòng)，以適應(yīng)冷的環(huán)境;長此以往，人體的耐寒力會(huì)得到提高。用冷水洗臉，還可刺激臉部皮膚及鼻腔里的血管收縮，不但增加皮膚彈性，還可預(yù)防感冒。

冬天用冷水洗臉洗手可以鍛煉兒童對(duì)冷刺激的靈敏反應(yīng)，提高身體對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力，起到預(yù)防感冒的作用。

壞處：但在夏天，卻不適合用冷水洗臉，因?yàn)槿嗽诔龊箷r(shí)，皮下血管擴(kuò)張，毛孔放大，血液循環(huán)加快，如果這時(shí)突然用冷水澆身，皮下血管會(huì)立刻收縮，汗毛孔也隨即閉住，汗腺的分泌也立即停止，身上散熱的渠道便堵死了，體內(nèi)的熱量不能繼續(xù)散發(fā)，使人感到皮膚發(fā)熱，所以并不涼快，還容易患感冒或其他疾病。另外，過冷的水會(huì)阻斷表皮細(xì)胞營養(yǎng)的運(yùn)輸，從而使得皮膚缺失營養(yǎng)。

觀點(diǎn)二、用熱水洗臉

好處：熱水洗臉能夠幫助毛孔擴(kuò)張從而徹底的清除皮膚上的臟東西。

壞處：過熱的水能徹底清除皮膚的保護(hù)膜，易使皮膚松弛，毛孔增大，導(dǎo)致皮膚粗糙，產(chǎn)生皺紋;另外，如果油分洗掉過多，也會(huì)加速皮膚的老化。

觀點(diǎn)三、冷熱交替

好處：先用溫?zé)崴逑茨槻浚亳R上換涼水，這樣交替幾遍，可使毛孔反復(fù)擴(kuò)張收縮，增加皮膚彈性，延緩皺紋生成。

壞處：毛孔并不像門窗一般，想什么時(shí)候打開就打開，想什么時(shí)候閉合就閉合，冷熱交替很容易導(dǎo)致面部紅血絲現(xiàn)象，對(duì)敏感肌膚的人來說情況可能會(huì)加重。

以上三個(gè)方法各有優(yōu)劣，但是用什么溫度的洗臉?biāo)€是得根據(jù)不同膚質(zhì)作選擇。油性皮膚和混合膚質(zhì)的人，最好用高于30℃的溫水洗臉，熱水使毛孔張開，更利于深層清潔。

用什么水洗臉更好

方法一：純凈水洗臉

市面上普遍出售的那種純凈水一瓶(500ml)不到2元，一個(gè)星期用純凈水洗臉3~4次，并且經(jīng)常用化妝棉沾此水敷面，臉可自然變白。

方法二：綠茶洗臉

綠茶內(nèi)含茶多酚，可有效抗氧化，不僅可以防止自由基對(duì)細(xì)胞的損傷，還能促進(jìn)皮膚細(xì)胞的生長。潔面后，將茶水輕輕拍到臉部，或者用沾了茶水的化妝棉敷在臉上2~3分鐘，清水洗凈即可。

方法三：檸檬水洗臉

檸檬中富含維C，能抗氧化能美白?？梢栽谙茨樀臅r(shí)候加入檸檬水直接清洗面部，也可以將檸檬水滴在化妝棉上，輕拍面部吸收即可。

方法四：紅酒香皂洗臉

紅酒已然成為現(xiàn)在美容界的護(hù)膚產(chǎn)品一寶，它內(nèi)含的多苯基化合物有助于肌膚再生，恢復(fù)白皙水靈。清水中兌入同比例紅酒，洗臉時(shí)加入香皂打出泡沫，加以適當(dāng)按摩手法可有效美白。

方法五：維生素C洗臉

口服維生素C還不如直接用維C洗臉見效更快。洗臉時(shí)候取1~2片維C片碾碎加入。早晚各洗一次，效果顯著。

方法六：中藥洗臉

用中藥白果、草果各100g，黑豆50g，研細(xì)成粉分成30份。每天早上取一份混入清水中洗臉后擦上潤膚霜補(bǔ)水保濕，一個(gè)月可以見效。

方法七：白醋甘油洗臉

白醋、甘油可以有效分解黑色素沉淀，恢復(fù)皮膚白皙紅潤。將白醋與甘油按5：1混合，每天早晨用此水洗臉，不宜太過頻繁，一天一次即可。一個(gè)月后可使肌膚光潔白皙、細(xì)膩有彈性。

洗臉的誤區(qū)有哪些

誤區(qū)一：熱水洗臉，清潔更徹底

洗臉時(shí)水溫的選擇很重要，過熱的水能徹底清除皮膚的保護(hù)膜，易使皮膚松弛，毛孔增大，導(dǎo)致皮膚粗糙，產(chǎn)生皺紋;另外，如果油分洗掉過多，也會(huì)加速皮膚的老化。

而常用較低溫度的水洗臉，又會(huì)使皮膚毛孔緊閉，無法洗凈堆積于面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢，不但不能達(dá)到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的皮膚病，影響美容。

正確的方法是用35℃的溫水潔面，然后用冷水沖洗。

誤區(qū)二：用毛巾洗臉會(huì)更干凈

毛巾圈絨比毛孔大數(shù)十倍，很難深入清除深處污垢油脂，久濕不干的毛巾還會(huì)滋生各種細(xì)菌，與皮膚摩擦令皮膚過敏。所以洗臉最好使用柔和的潔面海綿，并經(jīng)常晾曬消毒。

誤區(qū)三：洗完臉之后自然風(fēng)干，起到補(bǔ)水的作用

因?yàn)樽匀徽舭l(fā)會(huì)使皮膚發(fā)涼，血管收縮反而會(huì)造成皮膚干燥脫皮，很容易出現(xiàn)皺紋。所以洗臉后，應(yīng)該立刻使用爽膚水，再使用具有保濕效果的面霜。

誤區(qū)四：洗面奶功能越多越貴，美容效果越好

洗面是為了清潔皮膚，如果過多的功能性成分會(huì)造成皮膚清潔不徹底，同時(shí)過多的功能性成分在皮膚沒有任何保護(hù)的情況下進(jìn)入毛孔，會(huì)給皮膚造成負(fù)擔(dān)。

所以，洗面奶需要滿足兩個(gè)基本條件即可，清潔徹底和滋潤皮膚。

結(jié)語：看了小編上文的介紹，您是不是已經(jīng)知道用熱水洗臉到底是好還是不好了呢？您是不是也已經(jīng)知道用什么水洗臉更好了呢？小編希望您可以把今天學(xué)到的有關(guān)洗臉的誤區(qū)有哪些的知識(shí)分享給您身邊的小伙伴們哦，還等什么，趕快一起來學(xué)習(xí)一下哦。