晚上總是尿多是怎么回事

很多朋友在白天的時(shí)候尿不是很多，但是到了晚上時(shí)尿就會(huì)非常的多，這對(duì)我們的日常生活的影響也是非常的大的，很多朋友認(rèn)為晚上總是尿多是患上了疾病，也有人認(rèn)為是一類正常的生理現(xiàn)象，其實(shí)導(dǎo)致這類現(xiàn)象的原因是比較多的，那么，晚上總是尿多有哪些原因呢？

1、大量喝水

其實(shí)生活中很有因素都會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)晚上尿多的情況，比如像在晚上睡覺(jué)前大量喝水等，這一情況就會(huì)導(dǎo)致晚上起夜次數(shù)增多。大量的喝水會(huì)因?yàn)檫M(jìn)水量增加，而導(dǎo)致晚上排尿等次數(shù)也相對(duì)應(yīng)的增加，因此便出現(xiàn)了晚上尿頻等情況的出現(xiàn)。除了大量喝水之外，在白天大量的喝咖啡或者是濃茶，還有大量的食用一些含水分多的食物，比如像蔬菜水果等，這些方面的因素同樣會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象。

以上這些因素都是正常的生理現(xiàn)象，因此不需要擔(dān)心，只需要在平時(shí)生活中多注意控制飲水量即可。尤其是在晚上，如果大量飲水的話不僅會(huì)因此而導(dǎo)致尿頻的情況出現(xiàn)，同時(shí)還會(huì)因此導(dǎo)致你早起時(shí)出現(xiàn)身體水腫的現(xiàn)象。

2.糖尿病

所謂的糖尿病又叫做“消渴癥”、“富貴病”，主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩所導(dǎo)致的一種疾病，專家指出大部分患有糖尿病的患者都會(huì)出現(xiàn)有尿量增多的情況，尤其是在晚上起夜次數(shù)甚至高達(dá)十幾次，嚴(yán)重的影響到了患者的睡眠質(zhì)量。之所以如此是因?yàn)樘悄虿』颊哂捎谏眢w機(jī)能的改變，因此需要大量的喝水，這個(gè)時(shí)候就會(huì)因此而導(dǎo)致排尿次數(shù)增多的情況出現(xiàn)。

很多老年人在患上了糖尿病之后也是容易出現(xiàn)晚上尿多的現(xiàn)象，而且也容易出現(xiàn)尿崩的現(xiàn)象，針對(duì)這類患者平時(shí)一定要控制飲水量，也要進(jìn)行藥物治療或者去醫(yī)院進(jìn)行治療，這樣才能夠更好的控制晚上尿多的現(xiàn)象哦！