如何處理內(nèi)分泌失調(diào)呢

身體的長期運轉(zhuǎn)，功能紊亂，機理失調(diào)的現(xiàn)象時有發(fā)生。內(nèi)分泌失調(diào)就是身體在運轉(zhuǎn)時由于身體內(nèi)毒素積累，平衡狀態(tài)被打破所導(dǎo)致的。常有情緒起伏較大，脾氣不易控制等癥狀。對待內(nèi)分泌失調(diào)藥物治療是必不可少的，當然還有一些其他方面的小細節(jié)以及注意事項需要了解。那么，到底該如何處理內(nèi)分泌失調(diào)呢？讓我們一塊來詳細了解一下。

調(diào)理

調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療；要養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分；同時多參加各種運動鍛煉，加強體質(zhì)；還要有科學(xué)的生活規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，以免破壞正常的生理規(guī)律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發(fā)其他疾??；還要保證注意休息、充足睡眠、避免過度勞累與激動、保持精神愉快，以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)；預(yù)防感染；不要購買塑料制的生活用品，盡量避免環(huán)境激素的危害。

西醫(yī)

對于內(nèi)分泌的失調(diào)問題，西醫(yī)的指導(dǎo)原則當然是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，使之重新達至平衡。針對不同的病因、癥狀及體質(zhì)、嚴重程度，會有不同的應(yīng)對方法。通常對激素分泌過多造成的功能亢進，以抑制、消減為原則，可以采取手術(shù)切除內(nèi)分泌腫瘤，或用藥物抑制激素的分泌和合成；對激素分泌過少造成的失調(diào)，原則上是補充其不足，包括補充生理劑量激素，器官移植等。

中醫(yī)

從中醫(yī)上來說，內(nèi)分泌失調(diào)是陰虛的表現(xiàn)，是由氣血淤滯所造成。淤血滯留體內(nèi)、脈絡(luò)受阻、外毒入侵人體、產(chǎn)后惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。很多女性常見病，其實都是由于內(nèi)分泌失調(diào)所引起。因此，治療這些病癥，要從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌入手，令氣血通暢，使精血滋養(yǎng)全身，促進血液循環(huán)，由內(nèi)而外的全面調(diào)理，可以使用理血通經(jīng)膏，能夠調(diào)經(jīng)止痛，血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)；與黨參、熟地、白術(shù)等配伍，對氣血雙虛有很好的補益效果。根據(jù)中醫(yī)的辨證施治原則，對功能亢進者應(yīng)多注意養(yǎng)陰治療，而對于功能減退者往往表現(xiàn)有氣血兩虛、腎虛等，一般是給予補血益氣、補腎等治療，使情況得以改善。

桃花豬蹄粥

桃花(干品)1克，凈豬蹄1只，粳米100克，細鹽、醬油、生姜末、蔥、香油、味精各適量。將桃花焙干，研成細末備用;淘凈粳米，把豬蹄皮肉與骨頭分開，置鐵鍋中加適量清水旺火煮沸，改文火燉至豬蹄爛熟時，將骨頭取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加鹽、香油等調(diào)料，拌勻。隔日一劑，分數(shù)次溫服。本方活血化淤，適于產(chǎn)后女性。

對于內(nèi)分泌失調(diào)的處理辦法，調(diào)理、中醫(yī)、西醫(yī)、食物等都是行得通的并且極為有效的方法。內(nèi)分泌失調(diào)會導(dǎo)致人的身體出現(xiàn)各種各樣的問題，所以對于它的調(diào)養(yǎng)刻不容緩，結(jié)合上面的方法，及時的進行治療和調(diào)養(yǎng)再加上一些保養(yǎng)工作，對于處理內(nèi)分泌失調(diào)，維持身體狀態(tài)的平衡還是沒有問題的。