如何處理內(nèi)分泌失調(diào)呢

身體的長(zhǎng)期運(yùn)轉(zhuǎn)，功能紊亂，機(jī)理失調(diào)的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。內(nèi)分泌失調(diào)就是身體在運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)由于身體內(nèi)毒素積累，平衡狀態(tài)被打破所導(dǎo)致的。常有情緒起伏較大，脾氣不易控制等癥狀。對(duì)待內(nèi)分泌失調(diào)藥物治療是必不可少的，當(dāng)然還有一些其他方面的小細(xì)節(jié)以及注意事項(xiàng)需要了解。那么，到底該如何處理內(nèi)分泌失調(diào)呢？讓我們一塊來(lái)詳細(xì)了解一下。

調(diào)理

調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運(yùn)動(dòng)上入手，必要時(shí)輔以藥物治療；要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分；同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)；還要有科學(xué)的生活規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，以免破壞正常的生理規(guī)律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進(jìn)而引發(fā)其他疾??；還要保證注意休息、充足睡眠、避免過(guò)度勞累與激動(dòng)、保持精神愉快，以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)；預(yù)防感染；不要購(gòu)買塑料制的生活用品，盡量避免環(huán)境激素的危害。

西醫(yī)

對(duì)于內(nèi)分泌的失調(diào)問(wèn)題，西醫(yī)的指導(dǎo)原則當(dāng)然是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，使之重新達(dá)至平衡。針對(duì)不同的病因、癥狀及體質(zhì)、嚴(yán)重程度，會(huì)有不同的應(yīng)對(duì)方法。通常對(duì)激素分泌過(guò)多造成的功能亢進(jìn)，以抑制、消減為原則，可以采取手術(shù)切除內(nèi)分泌腫瘤，或用藥物抑制激素的分泌和合成；對(duì)激素分泌過(guò)少造成的失調(diào)，原則上是補(bǔ)充其不足，包括補(bǔ)充生理劑量激素，器官移植等。

中醫(yī)

從中醫(yī)上來(lái)說(shuō)，內(nèi)分泌失調(diào)是陰虛的表現(xiàn)，是由氣血淤滯所造成。淤血滯留體內(nèi)、脈絡(luò)受阻、外毒入侵人體、產(chǎn)后惡露不下等都可能會(huì)引致氣血淤滯。很多女性常見(jiàn)病，其實(shí)都是由于內(nèi)分泌失調(diào)所引起。因此，治療這些病癥，要從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌入手，令氣血通暢，使精血滋養(yǎng)全身，促進(jìn)血液循環(huán)，由內(nèi)而外的全面調(diào)理，可以使用理血通經(jīng)膏，能夠調(diào)經(jīng)止痛，血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)；與黨參、熟地、白術(shù)等配伍，對(duì)氣血雙虛有很好的補(bǔ)益效果。根據(jù)中醫(yī)的辨證施治原則，對(duì)功能亢進(jìn)者應(yīng)多注意養(yǎng)陰治療，而對(duì)于功能減退者往往表現(xiàn)有氣血兩虛、腎虛等，一般是給予補(bǔ)血益氣、補(bǔ)腎等治療，使情況得以改善。

桃花豬蹄粥

桃花(干品)1克，凈豬蹄1只，粳米100克，細(xì)鹽、醬油、生姜末、蔥、香油、味精各適量。將桃花焙干，研成細(xì)末備用;淘凈粳米，把豬蹄皮肉與骨頭分開(kāi)，置鐵鍋中加適量清水旺火煮沸，改文火燉至豬蹄爛熟時(shí)，將骨頭取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加鹽、香油等調(diào)料，拌勻。隔日一劑，分?jǐn)?shù)次溫服。本方活血化淤，適于產(chǎn)后女性。

對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)的處理辦法，調(diào)理、中醫(yī)、西醫(yī)、食物等都是行得通的并且極為有效的方法。內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致人的身體出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，所以對(duì)于它的調(diào)養(yǎng)刻不容緩，結(jié)合上面的方法，及時(shí)的進(jìn)行治療和調(diào)養(yǎng)再加上一些保養(yǎng)工作，對(duì)于處理內(nèi)分泌失調(diào)，維持身體狀態(tài)的平衡還是沒(méi)有問(wèn)題的。