內(nèi)分泌型脫發(fā)怎么辦
內(nèi)分泌是調(diào)節(jié)身體機(jī)能的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，如果內(nèi)分泌出現(xiàn)了問(wèn)題，就會(huì)出現(xiàn)水腫，皮膚油膩，渾身乏力，容易長(zhǎng)痘痘，睡覺(jué)睡不夠等情況，對(duì)于中年人而言，內(nèi)分泌失調(diào)還很容易引起脫發(fā)甚至是禿頂，那么，內(nèi)分泌失調(diào)引起的脫發(fā)應(yīng)該如何處理呢？接下來(lái)就讓我們一起來(lái)了解一下吧。
一：選擇合適的梳子
梳子材料有很多，其中防止脫發(fā)效果最好的是磁性能頭皮梳，它把磁場(chǎng)的生物效應(yīng)（改善局部血液循環(huán)、鎮(zhèn)靜、止癢）與推拿中梳搔法以及普通梳子的日常保健作用結(jié)合于一體，經(jīng)常地按摩頭皮，梳理頭發(fā)，可以疏通頭部經(jīng)穴，刺激頭皮發(fā)根。
二：正確的梳頭
梳頭的前發(fā)際線主要針對(duì)那些腸胃不好的人。這部分人要常梳、多梳前發(fā)際線，在發(fā)際線上下一寸左右的部位梳理不少于100下，對(duì)腸胃有很好的保健作用，同時(shí)也會(huì)防止脫發(fā)。
三：飲食保健
如果內(nèi)分泌失調(diào)，調(diào)理應(yīng)該從運(yùn)動(dòng)和飲食上著手。必要的時(shí)候可以輔以藥物治療，還要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃一些新鮮的水果和蔬菜以及高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需要的水分，而且還應(yīng)該多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)自身的體質(zhì)。
看了上文的介紹，你知道內(nèi)分泌引起的脫發(fā)應(yīng)該怎么辦了嗎？像是脫發(fā)這樣的疾病，預(yù)防比治療來(lái)的更為重要，在日常生活中要注意頭皮的養(yǎng)護(hù)，經(jīng)常清洗頭發(fā)，黑芝麻和核桃對(duì)于頭發(fā)的生長(zhǎng)很有好處，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)兒。
