性功能增強(qiáng)的方法是什么
性功能增強(qiáng)的方法是什么？男性應(yīng)該有一個健壯的身體，這樣的話才能有一個健康的生活方式，但是有很多的男性有腎虛或者是其他的一些性功能的疾病，影響著他們的正常生活，性功能是可以采取一些方法增強(qiáng)的，那么有哪些方法呢，下面我們就來了解一下。
搓涌泉：盤膝而坐，雙手掌對搓發(fā)熱后，兩手緊握腳面，從趾根處起，對踝關(guān)節(jié)至三陰交一線往返用力摩擦20～30次，然后左右手分別搓涌泉穴(在足底前1/3處，足趾后屈時呈凹陷處)81次。搓動時意守涌泉，要不緩不急，略有節(jié)奏感。
摩腎俞：兩手掌貼于腎俞穴(在第二腰椎棘突下，旁開1.5寸處)，兩手中指對命門(在第2腰脊椎棘突下窩陷中，俯臥取穴)，雙手同時從上向下，從外向里的方向作環(huán)形轉(zhuǎn)動按摩，其轉(zhuǎn)運36次。此為順轉(zhuǎn)，是補(bǔ)法，反之為瀉法;腎俞穴宜補(bǔ)不宜瀉，轉(zhuǎn)動時要注意順逆，如有腎虛、腰痛者，可以9次為序，增加轉(zhuǎn)動次數(shù)，轉(zhuǎn)動意守命門。
3疏任督：一手置會陰穴(在陰囊根部至肛門的中間)，另一手則放在曲骨穴(在恥骨聯(lián)合上緣中點處)，然后兩手同時用力摩擦睪丸、陰莖100次左右，換手再摩擦100次左右。初練時手法力度要輕，以后逐漸增加。操作時要意守丹田，呼吸自然，勿急勿躁。
性功能增強(qiáng)的方法是什么？上面給大家講了關(guān)于性功能增強(qiáng)的方法，不知道大家了解了嗎，一定要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的護(hù)理或者是治療，這樣的話才能保證我們的人身安全，一定不要盲目的去做一些相關(guān)的護(hù)理，以免導(dǎo)致嚴(yán)重的情況出現(xiàn)。
