每天洗澡對皮膚好嗎有哪些
對于南方人來說幾乎天天沖涼水澡是常有的事情，由于廣東的天氣比較炎熱，幾乎當(dāng)?shù)氐娜藗兲焯於紩_澡，很多人覺得洗澡可以防止皮膚出現(xiàn)皺紋，還可以去除皮膚分泌的油脂，有效地保護(hù)了皮層又可以增加抵抗力，可是每天洗澡對皮膚好嗎？天天洗澡所帶來的不良影響，我們來了解一下。
天天洗澡所帶來的不良影響
沖涼過頻易致皮膚老化
廣東人有天天沖涼的習(xí)慣，有些人甚至一天沖兩三次，從皮膚健康的角度講，這種習(xí)慣對身體好嗎？
天天沖涼的情況應(yīng)該因人而異。有的人在辦公室里或者在家里呆一天，接觸的灰塵少，又有空調(diào)，基本不出汗，就沒有必要天天沖涼。即便要天天沖，也最好用清水沖，一周使用一兩次沐浴露就好。
為什么不建議頻繁沖涼，這是因為人的皮膚表層有一層油脂，起到保護(hù)和滋潤皮膚的作用，沖涼頻率過高，尤其是經(jīng)常使用沐浴露或者香皂必然會破壞油脂層，導(dǎo)致皮膚干燥，出現(xiàn)瘙癢等癥狀，并容易導(dǎo)致皮膚提早老化。
不同年齡段洗澡頻率不同
那么不同年齡階段的人群，洗澡的頻率是不是也會有不同呢？
因為不同年齡階段，人的皮膚油脂分泌的情況是不同的。年輕人旺盛一些，老年人則分泌稀少，皮膚比較干燥。所以我建議，對于年齡很小的小嬰兒，如果夏天出汗特別多，為了防止熱痱子，可以每天用溫的清水沖涼2-3次，老年人也要特別注意，因為本身皮膚就比較干燥，皮脂分泌少，要盡量減少沖涼次數(shù)，尤其是干燥的秋天和冬天，兩三天洗一次為好，同時不用或少用沐浴清潔產(chǎn)品，清水沖洗最好。
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少用硫磺皂、香皂、沐浴液
小孩和老人都盡量減少沐浴產(chǎn)品的使用，清水沖洗最好，那么過多使用沐浴用品對皮膚有什么損害呢？
因為人的皮膚是偏酸性的，大多數(shù)沐浴露、香皂等產(chǎn)品都呈堿性，使用過多會破壞皮膚的酸堿平衡，使得皮膚干燥，同時缺少了油脂保護(hù)層，容易引起過敏、細(xì)菌感染、出現(xiàn)皮膚瘙癢、潮紅、長小水泡等癥狀。
過硬的沐浴棉還是少用為好，如果你要用絲瓜絡(luò)洗澡也不要天天用，尤其是皮膚干燥的人，摩擦力大易傷皮膚。
由于年齡段的不同每天洗澡的人們一定要注意用正確的方式，特別是老年人和小孩的免疫力比較低下，洗澡的時候盡量的少用沐浴露，水溫選擇溫?zé)崴苑乐褂捎谔^于寒冷而造成抵抗力下降，以上我們就了解到了每天洗澡對皮膚好嗎有哪些危害？
