尿頻尿急尿痛是什么病呢？

尿急尿頻是屬于一種比較常見(jiàn)的人體的泌尿系統(tǒng)方面的疾病了，如果平常的時(shí)候大家不怎么注意自己的飲食，或者是不怎么注意自己的生活習(xí)慣的話，就是可能會(huì)導(dǎo)致自己的泌尿系統(tǒng)多多少少的出現(xiàn)一些問(wèn)題，但是還是能夠比較好的通過(guò)調(diào)理來(lái)進(jìn)行治療的，所以各位患者朋友們也是不需要過(guò)于的擔(dān)心。

第一、是控制飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過(guò)量，加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對(duì)于尿頻的預(yù)防有很大關(guān)系。

第二、要經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，在陽(yáng)光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，多呼吸新鮮的空氣，減少發(fā)病的幾率。有助于人們的身體健康。

第三、保持良好的心情，不要有過(guò)大的心理壓力，壓力過(guò)重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，使尿頻遠(yuǎn)離大家。

第四、生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無(wú)規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化。病毒容易入侵。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使病毒遠(yuǎn)離自己。

第五、遠(yuǎn)離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品，毫無(wú)節(jié)制的抽煙喝酒，極易導(dǎo)致人體的酸化。

治療

1 、膀胱訓(xùn)練療法，增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)排尿的控制能力，降低膀胱的敏感性，扭轉(zhuǎn)異常的排尿習(xí)慣。

2、配合藥物治療，采用消炎解痙、止痛、鎮(zhèn)靜、堿化尿液和利尿等。

3、局部用藥，用2%硝酸銀涂抹尿道和膀胱頸。

4、封閉療法，在近端尿道或膀胱三角處作封閉治療。

5、適當(dāng)服用小劑量雌激素治療。

對(duì)于尿頻尿急的治療除了以上之外，還要輔助一些日常的鍛煉和良好習(xí)慣的培養(yǎng)。比如說(shuō)患者可以時(shí)常的進(jìn)行體育鍛煉，多出一些汗可以幫助排出更多的酸性物質(zhì)，到一些空氣質(zhì)量比較好的地方去，也有助于身體健康。另外，要保持一顆良好的心情，不要有什么心理負(fù)擔(dān)，對(duì)于病情的恢復(fù)是很有幫助的。