出現(xiàn)心慌的情況怎么辦？

每個(gè)人都會(huì)多多少少帶有點(diǎn)情緒，不管是開(kāi)心還是憂慮，都會(huì)通過(guò)身體來(lái)表現(xiàn)出來(lái)。或許是因?yàn)樯眢w的心臟方面出現(xiàn)了問(wèn)題，又或者是因?yàn)槟撤N事情或是自己所謂的直覺(jué)或者是預(yù)感，而引起了心慌的癥狀。那么，為什么會(huì)出現(xiàn)心慌的現(xiàn)象，出現(xiàn)心慌的時(shí)候應(yīng)該怎么辦才比較好呢？

所謂心慌，也就是通常所說(shuō)的心悸，是由于人們主觀感覺(jué)上對(duì)心臟跳動(dòng)的一種不適感覺(jué)。心跳一旦失去固有的規(guī)律，人就會(huì)不舒服，也就是常說(shuō)的"心慌"。它可以是疾病的征兆，也可能是正常生理反應(yīng)。心慌可以由于心臟活動(dòng)的頻率、節(jié)律或收縮強(qiáng)度的改變而導(dǎo)致，也可以在心臟活動(dòng)完全正常的情況下產(chǎn)生，后者系因人們對(duì)自己心臟活動(dòng)特別敏感而致。健康人一般僅在劇烈運(yùn)動(dòng)、精神高度緊張或高度興奮時(shí)才會(huì)感覺(jué)到心慌，屬于正常情況。而在某些病理情況下，如心率過(guò)快、過(guò)慢以及有過(guò)早搏動(dòng)時(shí)，或心臟神經(jīng)官能癥或過(guò)度焦慮時(shí)，患者會(huì)有心慌的感覺(jué)。

(一)心律失常

1、過(guò)早搏動(dòng)

如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。

2、心動(dòng)過(guò)速

如各種原因所致的竇性心動(dòng)過(guò)速、陣發(fā)性心動(dòng)過(guò)速及快速型心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)等。

3、心動(dòng)過(guò)緩

竇性心動(dòng)過(guò)緩、病態(tài)竇房結(jié)綜合征及高度房室傳導(dǎo)阻滯。

(二)高動(dòng)力循環(huán)狀態(tài)引起心臟收縮增強(qiáng)

1、生理性

如劇烈運(yùn)動(dòng)、大量煙、酒、茶的刺激、某些藥物如阿托品、氨茶堿、腎上腺素應(yīng)用等。

以上就是關(guān)于人們?cè)谄綍r(shí)出現(xiàn)心慌的時(shí)候可以采取的相關(guān)措施。出現(xiàn)心慌的時(shí)候可以大口的深呼吸一口，然后平復(fù)一下自己的心情，如果身體出現(xiàn)不舒服的現(xiàn)象，要及時(shí)上醫(yī)院進(jìn)行診治，不要胡思亂想，也不要耽誤了診治時(shí)間。