運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)疼痛有哪些原因

如果您長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，偶爾出去跑個(gè)步什么的，你會(huì)發(fā)現(xiàn)全身都酸痛，而且這種現(xiàn)象會(huì)持續(xù)好幾天。這是因?yàn)殚L(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)功能退化而導(dǎo)致的，一般來(lái)說(shuō)休息幾天就沒(méi)事，但是也有的是因?yàn)榛加心撤N關(guān)節(jié)疾病，運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)疼痛有哪些原因？如果你也經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況，一定要看看下面的介紹。

1、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：肩、肘、膝踝等是最容易受累關(guān)節(jié)，是一種常見(jiàn)的急性或慢性結(jié)締組織炎癥?？煞磸?fù)發(fā)作并累及心臟。臨床以關(guān)節(jié)和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛為特征。

2、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎：這種病癥多見(jiàn)于中老年，女性居多。超重負(fù)荷是致病的主要原因。膝關(guān)節(jié)會(huì)腫脹而疼痛，有時(shí)活動(dòng)關(guān)節(jié)會(huì)有摩擦音。膝部可能出現(xiàn)內(nèi)翻畸形并伴有內(nèi)側(cè)疼痛。治療根據(jù)關(guān)節(jié)蛻變情況選擇是否行關(guān)節(jié)置換的治療，目前膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)置換治療是國(guó)際上較成熟的治療方式。

3、膝關(guān)節(jié)韌帶損傷：膝關(guān)節(jié)微屈時(shí)的穩(wěn)定性相對(duì)較差，如果此時(shí)突然受到外力導(dǎo)致外翻或內(nèi)翻，則有可能引起內(nèi)側(cè)或外側(cè)副韌帶損傷。臨床上內(nèi)側(cè)副韌帶損傷占絕大多數(shù)。以這種損傷為例，患者會(huì)有明確的外傷史，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛、壓痛，小腿被動(dòng)外展時(shí)疼痛加劇，膝內(nèi)側(cè)有腫脹，幾天后會(huì)出現(xiàn)瘀斑。膝關(guān)節(jié)活動(dòng)會(huì)受到限制。

看到這里，你應(yīng)該知道運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)疼痛有哪些原因了吧！不管是因?yàn)轱L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，還是韌帶損傷又或者是骨質(zhì)關(guān)節(jié)炎，當(dāng)大家在運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)關(guān)節(jié)嚴(yán)重疼痛的時(shí)候一定要給予必要的重視，最好及時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)的身體檢查，以免耽誤治療疾病的最佳時(shí)間。