上火嘴唇干燥怎么辦
2017-05-24 07:34:38 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：對(duì)于一些人來說嘴唇干裂是由于氣候干燥所造成的，不過有時(shí)一些口腔炎癥、牙齒疾病、維生素缺乏也會(huì)造嘴唇干燥，那么上火嘴唇干燥該怎么辦好
對(duì)于一些人來說嘴唇干裂是由于氣候干燥所造成的，不過有時(shí)一些口腔炎癥、牙齒疾病、維生素缺乏也會(huì)造嘴唇干燥，那么上火嘴唇干燥該怎么辦好呢？
1、及時(shí)補(bǔ)充足量的水分。天氣干燥，機(jī)體內(nèi)外均容易缺少水分，而充足的水分，對(duì)于人體機(jī)能的均衡有很大的幫助，可有效防止嘴唇干裂的發(fā)生。
2、多吃新鮮果蔬。如如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等，可增加B族維生素;甘蔗、香蕉、西瓜、梨、蘋果等水果，可有效滋陰生津，補(bǔ)充維生素A或B，可盡快治愈嘴唇干裂。
3、糾正舔唇、咬唇等不良習(xí)慣。用舌頭去舔嘴唇，只會(huì)加速干裂的發(fā)生。
4、采用戴口罩的方法來防治。戴口罩可保持嘴唇的溫度和濕度，還可以避免風(fēng)吹日曬等外界對(duì)口唇的刺激。
