高血脂是什么原因造成的呢？
在生活中或在一些報刊中，常出現(xiàn)“高脂血”和“高血脂”兩個詞，讓人以為是兩種病，其實(shí)這兩者說的是同一種病，即指血液內(nèi)脂質(zhì)水平超出正常的一種病理狀態(tài)，不是獨(dú)立的疾病，是脂質(zhì)代謝異常引起的。高血脂是現(xiàn)代社會中常見的，要從飲食上嚴(yán)加注意，要以清淡食物為主，避免進(jìn)食高脂肪食物。
一般測血脂包括四項：總膽固醇(tc)，低密度脂蛋白-膽固醇(ldl-c)，甘油三酯(tg)，高密度脂蛋白-膽固醇(hdl-c)。前三項高于正常值，后一項低于正常值時，對冠心病、腦血管病、糖尿病影響較大，促使其發(fā)病、惡化、致死、致殘。
“高血脂”和“高脂血”這兩個詞其實(shí)都是一種誤稱。因?yàn)樯鲜?種脂類，并不都是“高有害”，對于hdl-c而言，是高有利，低有弊，所以應(yīng)更其名為“血脂異常”，而“降血脂藥”也稱為“調(diào)脂藥”。這樣就合情理了。
膽固醇有重要的生理功能，是人體必不可少的活性物質(zhì)之一，但異常時易促成動脈粥樣硬化。膽固醇類脂質(zhì)沉積于血管壁，形成粥樣斑塊，加上血流動力學(xué)影響，細(xì)胞因子作用，使斑塊破潰，致血小板聚集形成血栓，發(fā)生腦梗塞、心肌梗死，可以致命、致殘。
調(diào)脂治療首先要使ldl-c降低，降低程度因人而異。ldl-c小于或等于3.64毫摩爾為正常。如果有冠心病、糖尿病，則要求小于2.6毫摩爾才算達(dá)標(biāo)。tg增高和hdl-c降低，常見于糖尿病、肥胖者，也是冠心病的易患因素。
高血脂沉積在血管壁能引起心臟冠狀動脈、腦部血管管腔狹小而引起心肌梗死、腦血栓等疾病，所以要嚴(yán)格飲食注意，增加運(yùn)動，按時服藥，定期檢查。多食用富含維生素的新鮮蔬菜和水果，如芹菜、黃瓜、菠菜、韭菜、蘿卜、蘋果、獼猴桃等，多食用粗糧、雜糧，少食用甜食如糖果、點(diǎn)心等。
