突然性耳聾如何預防
2017-06-12 20:41:43 來源：360常識網(wǎng)
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導語：如今新聞上經(jīng)常會出現(xiàn)，青年人在沒有任何的預兆下突然就耳聾了，很是讓人詫異。其實有很多的原因?qū)е碌?，有的人長時間的熬夜打電動，休息不
如今新聞上經(jīng)常會出現(xiàn)，青年人在沒有任何的預兆下突然就耳聾了，很是讓人詫異。其實有很多的原因?qū)е碌?，有的人長時間的熬夜打電動，休息不正常，生活時間紊亂，這也是原因。那突然性耳聾如何預防？大家對于這個應該很在意，誰都不想耳聾，下面就為您簡單的介紹一下。
突然性耳聾如何預防？由于突發(fā)性聾病因尚不明確，并無針對性的預防措施。作為一般性的預防，日常生活中可注意以下幾點：
1.加強鍛煉，增強體質(zhì)，避免感冒，預防病毒感染。
2.勿過度勞累，注意勞逸結(jié)合，保持身心愉悅。
3.保持均衡飲食，多吃新鮮蔬果。減少煙、酒、咖啡等帶來的刺激。
4.控制高血壓、高血脂及糖尿病等全身慢性疾病。
5.對于已經(jīng)患突發(fā)性聾并且治療后患耳仍然不具有實用聽力水平的患者，除上述建議外，還建議特別應該保護健側(cè)耳：①避免接觸噪聲;②避免耳毒性藥物;③避免耳外傷和耳部的感染。
突發(fā)性耳聾或稱“特發(fā)性突發(fā)性聾”，簡稱“突發(fā)性聾”或“突聾”，是指突然發(fā)生的、原因不明的感音神經(jīng)性聽力損失。主要臨床表現(xiàn)為單側(cè)聽力下降，可伴有耳鳴、耳堵塞感、眩暈、惡心、嘔吐等。
上文就是關于突然性耳聾如何預防的介紹，其實對于疾病最好的治療就是預防，無論是什么疾病都是一個道理。如今很多的年輕人晝夜顛倒，仗著自己年輕不在乎，其實這是在透支自己的健康，時間長了，身體就會生病，抗議了！因此，想要保持健康不生病，好的生活習慣很關鍵！
