抑郁傾向的征兆有哪些

2017-06-13 08:02:16　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：每個(gè)人的承受能力是不同的，這可能與自己的家庭教育觀念和父母的溺愛有很大的關(guān)系。很多人受不了生活所帶來的壓力和打擊，然后就會(huì)出現(xiàn)了抑

每個(gè)人的承受能力是不同的，這可能與自己的家庭教育觀念和父母的溺愛有很大的關(guān)系。很多人受不了生活所帶來的壓力和打擊，然后就會(huì)出現(xiàn)了抑郁的傾向。身邊抑郁的人也越來越多，這并不是嚇唬大家，我們應(yīng)該知道抑郁傾向的征兆有哪些呢？

1.悲傷：你是否一直感到傷心或悲哀

2.泄氣：你是否感到前景渺茫

3.缺乏自尊：你是否覺得自己沒有價(jià)值或自以為是一個(gè)失敗者

4.自卑：你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人

5.內(nèi)疚：你是否對(duì)任何事都自責(zé)

6.猶豫：你是否在作決定時(shí)猶豫不決

7.焦躁不安：這段時(shí)間你是否一直處于憤怒和不滿狀態(tài)

8.對(duì)生活喪失興趣：你對(duì)事業(yè)、家庭、愛好或朋友是否喪失了興趣

9.喪失動(dòng)機(jī)：你是否感到一蹶不振，做事情毫無動(dòng)力

10.自我印象可憐：你是否以為自己已衰老或失去魅力

11.食欲變化：你是否感到食欲不振？或情不自禁的暴飲暴食

12.睡眠變化：你是否患有失眠癥？或整天感到體力不支，昏昏欲睡

13.喪失性欲：你是否喪失了對(duì)性的興趣

14.臆想癥：你是否經(jīng)常擔(dān)心自己的健康

15.自殺沖動(dòng)：你是否認(rèn)為生存沒有價(jià)值，或是生不如死

以上就是各種不同的抑郁傾向的癥狀，抑郁嚴(yán)重的情況下會(huì)導(dǎo)致自殺。所以老師盡量不要給學(xué)生帶來很大的壓力，老板也不要太過于偏激。抑郁會(huì)影響一個(gè)人的醫(yī)生，我們也要盡量的去養(yǎng)成一個(gè)良好的心理習(xí)慣，生命是很可貴的，生命就只有一次。