刷牙時(shí)牙齦疼的治療措施

很多網(wǎng)友都反映刷牙時(shí)牙齦會(huì)很疼痛，牙齦疼痛會(huì)嚴(yán)重影響我們一天的心情以及生活，我們必須要重視起來。牙齦疼會(huì)導(dǎo)致身體很多情況發(fā)生變化，牽一發(fā)而動(dòng)全身，其后果之嚴(yán)重性是不可估計(jì)的，下面我們給大家介紹一些刷牙時(shí)牙齦疼的治療措施來幫助大家減少疼痛吧。

一、牙齦疼如果疼痛，可用淡鹽水漱漱口，把一粒帶皮花椒顆放在牙齒最疼的地方用嘴含住，可以初步緩解疼痛。

二、出現(xiàn)牙齦炎癥，可把核桃仁放在嘴里咀嚼，如果把核桃仁炒熟再用，效果會(huì)更好，因?yàn)楹颂胰蕿閴A性食物，慢慢咀嚼后可中和牙齒面上、嘴里的酸性物質(zhì)，牙齒就不會(huì)疼痛了。

三、其實(shí)牙齦炎治療的關(guān)鍵就是去除牙菌斑和牙結(jié)石，即進(jìn)行齦上潔治術(shù)，也就是我們平常所說的洗牙，洗牙時(shí)，可機(jī)械地將沉積于牙面上的牙菌斑和牙結(jié)石去除干凈，磨光牙面。如果牙齦炎癥嚴(yán)重，疼痛厲害，可以在洗牙前幾吃一些去火解毒或者消炎止疼藥，等牙齦腫痛基本消失后再去洗牙。洗牙是治療牙齦疼最有效最快捷的方法，不但可以治療你的炎癥，而且會(huì)美白你的牙齒，為了你的健康和美麗，建議你每半年或者最少一年洗一次牙齒。洗牙后，你的牙齦炎將很快消失干凈，而且會(huì)覺得口膾清新如從前。發(fā)達(dá)國家的經(jīng)驗(yàn)證明，每6到12個(gè)月潔一次牙，是預(yù)防牙齦炎癥的有效措施。已有牙齦炎癥狀的患者，應(yīng)及時(shí)接受系統(tǒng)牙周治療。

四、牙齦疼時(shí)，堅(jiān)持用溫水刷牙、用溫茶水漱口。牙齦疼其實(shí)就是牙髓神經(jīng)疼，牙髓神經(jīng)對(duì)溫度比較敏感，遇冷刺激就能引起牙痛。用溫水刷牙，用溫茶水漱口不但能有效保護(hù)牙齒，而且會(huì)減少對(duì)牙髓神經(jīng)的刺激，避免牙齒疼痛。

五、易進(jìn)溫食，吃的東西不要過冷或過熱，不要進(jìn)食過酸、過甜的食品，因?yàn)檫@些東西對(duì)正在疼的牙齒都會(huì)引起刺激，加重牙髓神經(jīng)的疼痛。

六、刷牙時(shí)要輕慢，小心仔細(xì)，最好常用脫敏或防酸牙膏刷牙，這兩種牙膏中含氟量較高(高氟地區(qū)禁用)，能有效保護(hù)牙齒，有抗酸、防齡、止酸痛的功效。不過你在刷牙時(shí)要用正確的刷牙方法，推薦使用刷毛較軟，頂端圓鈍的牙刷，正確刷牙是預(yù)防牙齦炎最簡單有效的方法，應(yīng)順著牙齒長軸方向，上牙向下刷，下牙往上刷，每個(gè)牙面都要刷到，這樣刷牙不僅能把牙刷干凈而且對(duì)牙齦起到按摩作用，促進(jìn)牙齦的血液循環(huán)，預(yù)防牙齦疼。在必要的情況下使用牙簽、牙線以清理牙刷難以到達(dá)的位置。

從上面我們知道了一些關(guān)于刷牙時(shí)牙齦疼的治療措施，如果你刷牙時(shí)牙齦非常疼痛的話，可以減少刷牙時(shí)間以及刷牙次數(shù)來減少疼痛。另一方面及時(shí)就醫(yī)醫(yī)治檢查牙齦可能出現(xiàn)的問題，這才是是杜絕刷牙時(shí)牙齦疼痛的有效措施，為了擁有一口健康漂亮的牙齒，我們大家都行動(dòng)起來吧。