脖子右邊筋疼的原因有哪些
近年來由于科技產(chǎn)品不斷出現(xiàn)，很多人養(yǎng)成了一些不健康的習(xí)慣，頸椎病也在逐漸的年輕化，以前只有一些老年人才患有頸椎病，現(xiàn)在一些年輕人也患上了頸椎病，脖子右邊筋疼，可能是慢性勞損，可是造成脖子右邊筋疼的原因有哪些，下面我們就仔細(xì)的分析一下。
1.發(fā)育性頸椎椎管狹窄
近年來已明確頸椎管內(nèi)徑，尤其是矢狀徑，不僅對頸椎病的發(fā)生與發(fā)展，而且與頸椎病的診斷、治療、手術(shù)方法選擇以及預(yù)后判定均有著十分密切的關(guān)系。有些人頸椎退變嚴(yán)重，骨贅增生明顯，但并不發(fā)病，其主要原因是頸椎管矢狀徑較寬，椎管內(nèi)有較大的代償間隙。而有些患者頸椎退變并不十分嚴(yán)重，但癥狀出現(xiàn)早而且比較嚴(yán)重。
2.慢性勞損
慢性勞損是指超過正常生理活動范圍最大限度或局部所能耐受時值的各種超限活動。因其有別于明顯的外傷或生活、工作中的意外，因此易被忽視，但其對頸椎病的發(fā)生、發(fā)展、治療及預(yù)后等都有著直接關(guān)系，此種勞損的產(chǎn)生與起因主要來自以下三種情況：
（1）不良的睡眠體位 不良的睡眠體位因其持續(xù)時間長及在大腦處于休息狀態(tài)下不能及時調(diào)整，則必然造成椎旁肌肉、韌帶及關(guān)節(jié)的平衡失調(diào)。
（2）不當(dāng)?shù)墓ぷ髯藙?大量統(tǒng)計材料表明某些工作量不大，強(qiáng)度不高，但處于坐位，尤其是低頭工作者的頸椎病發(fā)病率特高，包括家務(wù)勞動者、刺繡女工、辦公室人員、打字抄寫者、儀表流水線上的裝配工等等。
（3）不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉 正常的體育鍛煉有助于健康，但超過頸部耐量的活動或運動，如以頭頸部為負(fù)重支撐點的人體倒立或翻筋斗等，均可加重頸椎的負(fù)荷，尤其在缺乏正確指導(dǎo)的情況下。
生活中一些不良的生活習(xí)慣，直接影響了我們的身體體質(zhì)，比如睡眠姿勢不正確，可是我們往往忽視了這些習(xí)慣，工作姿勢不正確，學(xué)習(xí)寫字的姿勢不正確，都是導(dǎo)致脖子右邊筋疼的原因，所以在日常生活中，我們要養(yǎng)成一個正確的姿勢，這樣才能夠積極的預(yù)防各種脖子類的疾病。
